فیلم/ چگونه در برابر حمله پنیک غافلگیر نشوید+درمان

خط سلامت: حمله پنیک به دوره‌های ناگهانی از ترس شدید گفته می‌شود که با واکنش‌های بدنی همراه است. این نشانه‌های بدنی شامل ضربان تند قلب، ریتم تنفس کوتاه، احساس سرگیجه، لرزیدن و تنش عضلاتی می‌شود.

فیلم/ چگونه در برابر حمله پنیک غافلگیر نشوید+درمان

حمله پنیک یک دوره ترس شدید و ناگهانی است که زمانی که خطر واقعی وجود ندارد، واکنش‌های فیزیکی شدیدی را ایجاد می‌کند.

به گزارش خط سلامت زمانی که حملات پنیک اتفاق می‌افتد، فرد احساس می کند کنترل خود را از دست داده یا دچار حمله قلبی شده است.

 به طور معمول، حمله پنیک به‌شکل مکرر و نامنتظره اتفاق می افتد و دلیل بیرونی واضحی ندارد. هنگام حمله پنیک هیچ‌گونه خطر واقعی وجود ندارد و مدت زمان آن از چند دقیقه تا چند ساعت ادامه پیدا می کند. البته پیامدهای فیزیکی و عاطفی هر حمله تا چند ساعت ادامه‌دار می‌شود.

اغلب افراد، در طول عمر خود یک یا دو دفعه حمله پنیک را تجربه می‌کنند. اما اگر بیش از یک ماه ادامه پیدا کند و ویژگی هایی نظیر حملات مکرر، غیرمنتظره، نگرانی از حمله بعدی  و رنج فراوان برای خود و اطرافیان را به همراه داشته باشد، تبدیل به اختلال پنیک می شود.برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

 

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان