مشکلات زیر رابطه را متزلزل می کند:
پنهان کاری در رابطه
به گزارش خط سلامت یکی از دلخراش ترین بخش های یک رابطه پنهان کاری است که معمولاً منجر به خیانت می شود . در برخی موارد، به ویژه در روابط زوجین، ممکن است یک شریک از این رابطه مطلع شود، احساس درماندگی و ناتوانی کند. پنهان کاری یک رابطه، مانع اعتماد طرفین می شود.
تاثیر خیانت بر سلامت روان
شخصی که به او خیانت شده، در عزت نفس و اعتماد به نفس، ارزش خود، احساس نامشخص از خود، اعتماد به نفس ضعیف و ناامنی‌های ظاهری، و ..با مشکل مواجه می شود و همچنین از افسردگی، اضطراب، استرس، هوشیاری بیش از حد و کابوس رنج می برد. هر فردی تعریف متفاوتی از خیانت دارد. اما ایجاد یک تعریف مشترک و سپس ایجاد مرز برای محافظت از آن اهمیت دارد.
چند نکته که با شریک زندگی خود بهتر است آن را در نظر بگیرید.
- یک رابطه را چگونه تعریف می کنید؟
- چه چیزی به عنوان یک رابطه واجد شرایط است؟
- چه چیزی در روابط گنجانده شده است (به عنوان مثال، ارزش ها، باورها، سنت ها)؟
- برای اطمینان از اینکه من برای رابطه مان ارزش قائل هستم به چه چیزی نیاز دارید؟
- برای محافظت از رابطه خود به چه مرزهایی نیاز داریم؟ برای ورود به صفحه ی اینستاگرام کلیک کنید.
- تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
