اگر قلقک یا خارش گلو به دلیل عواملی مانند دود، آلرژی یا خشکی هوا ایجاد شده باشد، اجتناب از این عوامل و استفاده از روش‌های خانگی مثل غرغره آب‌نمک یا نوشیدن دمنوش‌های گرم می‌تواند مؤثر باشد.
به گزارش خط سلامت در مواردی که علائم ادامه‌دار است یا با مشکلاتی مانند سرفه مزمن همراه است، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی تشخیص داده شده و درمان مناسبی تجویز شود.
دلایل شایع قلقک در گلو
بررخی از مهم ترین دلایل احساس قلقلک یا خارش در گلو، عبارت است از:
عوامل محیطی:
مواردی مانند دود سیگار، آلودگی هوا، اگزوز خودرو، یا حتی هوای خشک و سرد می‌توانند باعث تحریک گلو و ایجاد حس قلقک شوند.
گلودرد:
گلودرد ناشی از عفونت‌های دستگاه تنفسی می‌تواند غشای مخاطی گلو را ملتهب کرده و حس قلقک ایجاد کند.
لارنژیت:
التهاب جعبه صدا (حنجره) که اغلب با تب، تورم غدد گردن و گرفتگی صدا همراه است، می‌تواند باعث قلقک در گلو شود.
سرماخوردگی و سینوزیت:
چکه پس از بینی ناشی از سرماخوردگی یا التهاب سینوس‌ها باعث تجمع مخاط در پشت گلو شده و این احساس ناخوشایند را به همراه دارد.
آلرژی:
مواد آلرژی‌زا مانند گرده، گرد و غبار یا شوره حیوانات می‌توانند گلو را تحریک کنند. همچنین برخی غذاها یا نیش حشرات نیز ممکن است این علائم را ایجاد کنند.
رفلاکس اسید:
زمانی که محتویات معده به مری بازمی‌گردند، ممکن است حس سوزش یا قلقک در گلو را تجربه کنید.
سرطان گلو:
اگرچه نادر است، قلقک در گلو می‌تواند یکی از علائم اولیه سرطان گلو باشد.
روش‌های خانگی برای رفع قلقک در گلو
از تماس با دود سیگار، مواد شیمیایی یا آلرژی‌زاها دوری کنید.
غرغره با آب نمک:
½ قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کرده و غرغره کنید. این روش به کاهش التهاب و شستشوی مخاط اضافی کمک می‌کند.
نوشیدن مایعات:
آب گرم یا دمنوش‌های گیاهی می‌توانند گلو را آرام کرده و سموم را دفع کنند. از نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه یا الکل که التهاب را تشدید می‌کنند، پرهیز کنید.
مصرف عسل:
عسل به‌عنوان یک ماده ضدباکتری طبیعی می‌تواند گلو را تسکین دهد. می‌توانید آن را به تنهایی یا همراه با چای گرم مصرف کنید.
استفاده از مرطوب‌کننده:
هوای خشک می‌تواند گلو را تحریک کند. استفاده از دستگاه بخور یا دوش آب گرم می‌تواند به کاهش این احساس کمک کند.
مصرف قطره یا آب‌نبات:
قطره‌های ضدسرفه یا آب‌نبات های مخصوص ( اکالیپتوس) می‌توانند گلو را مرطوب نگه دارند و
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
