آفت گلو: دردناک، اما درمان‌پذیر/ علل پیشگیری و درمان با طب سنتی

این زخم‌ها معمولاً به صورت خود به خود بهبود می‌یابند، اما در برخی موارد ممکن است نیاز به درمان داشته باشند.

به گزارش خط سلامت، در این گزارش، به بررسی علل ایجاد آفت گلو ، روش‌های پیشگیری، درمان‌های پزشکی و طب سنتی خواهیم پرداخت.آفت گلو، زخم‌های دردناک و کوچکی هستند که در مخاط دهان و گلو ایجاد می‌شوند. 

علل ایجاد آفت گلو

علت دقیق ایجاد آفت گلو هنوز به طور کامل مشخص نیست، اما برخی عوامل می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند:

• سیستم ایمنی ضعیف: اختلال در سیستم ایمنی بدن می‌تواند باعث ایجاد آفت شود.
• استرس و اضطراب: استرس می‌تواند بر سیستم ایمنی تأثیر بگذارد و احتمال ایجاد آفت را افزایش دهد.
• تغذیه نامناسب: کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند آهن، ویتامین B12 و اسید فولیک می‌تواند باعث ایجاد آفت شود.
• آسیب‌های دهانی: گاز گرفتن داخل گونه، مسواک زدن شدید یا استفاده از دندان مصنوعی نامناسب می‌تواند به مخاط دهان آسیب برساند و باعث ایجاد آفت شود.
• عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی: برخی عفونت‌ها مانند عفونت‌های ویروسی دستگاه تنفس فوقانی می‌توانند باعث ایجاد آفت شوند.
• تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی یا بارداری می‌تواند احتمال ایجاد آفت را افزایش دهد.
• برخی داروها: برخی داروها مانند آسپرین، ایبوپروفن و داروهای شیمی درمانی می‌توانند به عنوان عوارض جانبی باعث ایجاد آفت شوند.

پیشگیری از آفت گلو

برای پیشگیری از آفت گلو، می‌توانید موارد زیر را رعایت کنید:

• تغذیه سالم: مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غذاهای غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
• کاهش استرس: تمرینات آرام‌سازی مانند مدیتیشن و یوگا می‌توانند به کاهش استرس کمک کنند.
• مراقبت از دهان: مسواک زدن منظم و استفاده از نخ دندان برای حفظ بهداشت دهان ضروری است.
• پرهیز از تحریک دهان: از مصرف غذاهای تند، اسیدی و سفت خودداری کنید.
• درمان به موقع عفونت‌ها: در صورت ابتلا به هرگونه عفونت، به موقع به پزشک مراجعه کنید.

درمان‌های پزشکی

درمان آفت گلو معمولاً شامل تسکین درد و تسریع روند بهبودی است. برخی از درمان‌های پزشکی عبارتند از:

• داروهای ضد درد: داروهای ضد درد بدون نسخه مانند استامینوفن می‌توانند به کاهش درد کمک کنند.
• کورتیکوستروئیدها: کرم‌ها یا ژل‌های حاوی کورتیکوستروئیدها می‌توانند التهاب را کاهش دهند.
• شستشوی دهان با محلول‌های ضدعفونی‌کننده: شستشوی دهان با محلول‌های ضدعفونی‌کننده می‌تواند به کاهش باکتری‌ها و تسریع بهبودی کمک کند.

درمان‌های طب سنتی

در طب سنتی، از برخی گیاهان و مواد طبیعی برای درمان آفت گلو استفاده می‌شود. برخی از این درمان‌ها عبارتند:

• عسل: عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است و می‌تواند به تسکین درد و تسریع بهبودی کمک کند.
• آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا دارای خواص التیام‌بخشی است و می‌تواند به کاهش التهاب و تسریع بهبودی کمک کند.
• زردچوبه: زردچوبه دارای ماده‌ای به نام کورکومین است که خواص ضد التهابی دارد و می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند.

نتیجه‌گیری

آفت گلو یک مشکل شایع است که معمولاً به صورت خود به خود بهبود می‌یابد. با رعایت بهداشت دهان، تغذیه سالم و کاهش استرس می‌توان از ایجاد آفت گلو پیشگیری کرد. در صورت بروز آفت، درمان‌های پزشکی و طب سنتی می‌توانند به تسکین درد و تسریع بهبودی کمک کنند. در صورت تداوم یا تشدید علائم، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.