در زمان انجام پولیش بدن با استفاده از ترکیبی از مواد طبیعی مانند شکر، نمک، روغن‌ها و ...، سلول‌های مرده پوست از بین رفته و منافذ پوست باز می‌شوند. این عمل باعث افزایش گردش خون، بهبود بافت پوست، کاهش لک‌ها و تیرگی‌ها و در نهایت داشتن پوستی نرم‌تر، روشن‌تر و شاداب‌تر می‌شود.
به گزارش خط سلامت پولیش بدن نه تنها برای زیبایی پوست ، بلکه برای حفظ سلامت آن نیز بسیار مفید است.
چرا پولیش بدن برای پوست مفید است؟
پولیش بدن با از بین بردن آلودگی‌ها، سلول‌های مرده و چربی‌های اضافی، منافذ پوست را باز کرده و به تنفس بهتر پوست کمک می‌کند. سایر فواید پولیش بدن برای سلامت پوست ، عبارت است از:
افزایش گردش خون
ماساژ ملایم حین پولیش بدن باعث افزایش گردش خون شده و به تغذیه بهتر سلول‌های پوست کمک می‌کند.
روشن شدن پوست
با از بین بردن لک‌ها و تیرگی‌ها، پوست روشن‌تر و یکدست‌تر می‌شود.
کاهش چین و چروک
پولیش بدن به کلاژن‌سازی کمک کرده و در نتیجه ظاهر خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می‌دهد.
آبرسانی به پوست
بسیاری از پولیش‌های بدن حاوی روغن‌ها و مرطوب‌کننده‌هایی هستند که به نرمی و لطافت پوست کمک می‌کنند.
کاهش استرس
ماساژ ملایم حین پولیش بدن می‌تواند به کاهش استرس و افزایش آرامش کمک کند.
انواع پولیش بدن خانگی
پولیش بدن با آرد برنج
مواد لازم
یک سوم پیمانه آرد برنج
یک سوم پیمانه شکر یا نمک دریایی
دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل
چند قطره اسانس دلخواه (مثلاً اسانس لیمو یا اسطوخودوس)
طرز تهیه
تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.
در هنگام حمام، این مخلوط را روی پوست مرطوب ماساژ دهید.
پس از چند دقیقه، پوست خود را با آب ولرم بشویید.
پولیش بدن با گلبرگ رز
مواد لازم:
یک پیمانه گلبرگ رز خشک و پودر شده
نیم پیمانه شکر
یک چهارم پیمانه روغن بادام شیرین
چند قطره اسانس گل رز
طرز تهیه:
گلبرگ‌های رز خشک را پودر کنید.
تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.
این مخلوط را روی پوست مرطوب ماساژ دهید.
پس از چند دقیقه، پوست خود را با آب ولرم بشویید.
پولیش بدن با توت فرنگی
مواد لازم:
چند عدد توت فرنگی له شده
یک چهارم پیمانه شکر
یک قاشق غذاخوری عسل
یک قاشق چای‌خوری روغن بادام شیرین
طرز تهیه:
توت فرنگی‌ها را له کنید و با سایر مواد مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.
این مخلوط را روی پوست مرطوب ماساژ دهید.
پس از چند دقیقه، پوست خود را با آب ولرم بشویید.
پولیش بدن با عسل
مواد لازم:
دو قاشق غذاخوری عسل
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
یک چهارم پیمانه جو دوسر آسیاب شده
طرز تهیه:
تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید.
این مخلوط را روی پوست مرطوب ماساژ دهید.
پس از چند دقیقه، پوست خود را با آب ولرم بشویید.
نحوه استفاده از پولیش بدن
پوست خود را خیس کنید: قبل از استفاده از پولیش بدن، پوست خود را با آب ولرم خیس کنید تا منافذ پوست باز شود.
پولیش را روی پوست ماساژ دهید: مقداری از پولیش را روی پوست خود بمالید و به مدت 5-10 دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
پوست خود را بشویید: پس از ماساژ، پوست خود را با آب ولرم بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.
مرطوب‌کننده استفاده کنید: پس از پولیش، برای حفظ رطوبت پوست از یک مرطوب‌کننده استفاده کنید.
نکات مهم
نوع پوست خود را شناسایی کرده و پولیش مناسب را انتخاب کنید.
قبل از استفاده از هر پولیش جدید، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود آزمایش کنید تا از عدم وجود حساسیت اطمینان حاصل کنید.
استفاده بیش از حد از پولیش بدن می‌تواند به پوست آسیب برساند. بهتر است هفته‌ای یک یا دو بار از پولیش بدن استفاده کنید.
نتیجه‌گیری
پولیش بدن یک روش طبیعی و موثر برای داشتن پوستی سالم و درخشان است. با استفاده منظم از پولیش بدن، می‌توانید پوستی نرم، لطیف و جوان‌تر داشته باشید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
