اسکوربوت به بیماری دزدان دریایی معروف است. این بیماری ناشی از کمبود شدید ویتامین C است و زمانی بیشتر در میان دریانوردان دیده می شد که ماه ها از میوه و سبزیجات تازه محروم بودند. امروزه هم ممکن است افرادی به این بیماری مبتلا شوند.
به گزارش خط سلامت ویتامین C برای تولید کلاژن، پروتئینی که برای ترمیم بافت‌های بدن ضروری است، مورد نیاز است. بدون ویتامین C کافی، بدن نمی‌تواند به درستی زخم‌ها را بهبود بخشد و بافت‌های همبند مانند پوست، استخوان‌ها و رگ‌های خونی ضعیف می‌شوند.
چه عواملی باعث بیماری اسکوربوت می‌شوند؟
رژیم غذایی نامناسب
مصرف ناکافی میوه‌ها و سبزیجات تازه، که منابع اصلی ویتامین C هستند، عامل اصلی اسکوربوت است.
مشکلات جذب
برخی بیماری‌ها مانند بیماری کرون یا سلیاک می‌توانند بر جذب ویتامین C در روده تأثیر بگذارند.
مصرف بیش از حد الکل یا مواد مخدر
این مواد می‌توانند به جذب ویتامین C آسیب بزنند.
مصرف برخی داروها
برخی داروها ممکن است با جذب ویتامین C تداخل داشته باشند.
سوختگی های شدید
سوختگی‌های گسترده می‌توانند نیاز بدن به ویتامین C را افزایش دهند.
علائم اسکوربوت
علائم اسکوربوت به تدریج ظاهر می‌شوند و ممکن است با سایر بیماری‌ها اشتباه گرفته شوند. برخی از علائم شایع اسکوربوت عبارتند از:
خستگی مفرط: احساس خستگی و بی‌حالی مداوم
تحریک‌پذیری: تغییرات خلقی و افزایش تحریک‌پذیری
درد مفاصل: درد در مفاصل، به ویژه زانوها و مچ پاها
تورم و خونریزی لثه‌ها: لثه‌ها ملتهب و خونریزی‌دهنده می‌شوند.
کبودی‌های آسان: ظاهر شدن کبودی‌ها بدون دلیل مشخص
خشک شدن و ترک خوردن پوست: پوست خشک و پوسته‌پوسته می‌شود.
تغییرات در موها: موها خشک، شکننده و کم‌رنگ می‌شوند.
کاهش وزن: کاهش وزن ناخواسته
ضعف عضلانی: ضعف و بی‌حالی در عضلات
تاخیر در بهبود زخم‌ها: زخم‌ها به کندی بهبود می‌یابند.
مشکلات دندان: شل شدن و ریزش دندان‌ها
تشخیص اسکوربوت
پزشک برای تشخیص اسکوربوت، سابقه پزشکی بیمار را بررسی کرده و معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. همچنین ممکن است آزمایش خون برای اندازه‌گیری سطح ویتامین C تجویز کند.
درمان اسکوربوت
درمان اسکوربوت شامل مصرف مکمل‌های ویتامین C است. با مصرف منظم این مکمل‌ها، علائم اسکوربوت به سرعت بهبود می‌یابند.
همچنین، پزشک ممکن است توصیه کند که رژیم غذایی خود را تغییر داده و غذاهای غنی از ویتامین C مانند مرکبات، توت‌فرنگی، کیوی، گوجه فرنگی و فلفل دلمه‌ای را به طور منظم مصرف کنید.
توجه: اسکوربوت یک بیماری قابل پیشگیری است. با داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع، می‌توانید از بروز این بیماری جلوگیری کنید. اگر علائمی از اسکوربوت در خود مشاهده کردید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
