درمان گرسون چیست؟ نگاهی دقیق به این رژیم غذایی بحث برانگیز

درمان گرسون که دربرگیرنده یک رژیم غذایی سخت می باشد در  دهه 1930 توسط ماکس گرسون، پزشک آلمانی، توسعه داده شد.

به گزارش خط سلامت گرسون معتقد بود بیماری‌ها، به ویژه سرطان، نتیجه تجمع سموم در بدن هستند و یک رژیم غذایی کاملاً گیاهی و سرشار از پتاسیم، همراه با تنقیه‌های مکرر، می‌تواند این سموم را دفع کرده و بدن را به حالت تعادل برگرداند.

ویژگی درمان گرسون 

رژیم غذایی بسیار محدود

رژیم غذایی گرسون کاملاً گیاهی است و از مصرف چربی‌ها، آجیل، لوبیا، محصولات لبنی، سویا، نمک، ادویه و روغن اجتناب می‌شود.

مصرف میوه‌ها و سبزیجات فراوان

در این رژیم غذایی مصرف روزانه مقادیر زیادی آبمیوه و سبزیجات تازه الزامی است.

تنقیه‌های مکرر

انجام تنقیه‌های روزانه با قهوه یا چای بابونه برای سم‌زدایی بدن ضروری است.

مکمل‌های غذایی

مصرف مکمل‌هایی مانند کوآنزیم Q10، روغن بذر کتان، پتاسیم و ویتامین‌ها توصیه می‌شود.

ادعاهای درمان گرسون

درمان گرسون ادعا می‌کند طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله سرطان، بیماری‌های قلبی، آرتریت روماتوئید و بیماری‌های خود ایمنی را درمان می‌کند. با این حال، مهم است بدانید که این ادعاها بر اساس شواهد علمی قوی نیستند.

آیا درمان گرسون موثر است؟

تاکنون هیچ مطالعه علمی معتبر و کنترل‌شده‌ای وجود نداشته است که اثربخشی درمان گرسون را در درمان بیماری‌ها، به ویژه سرطان، تایید کند. مطالعات محدودی که در این زمینه انجام شده‌اند، نتایج متناقضی داشته‌اند و شواهد کافی برای حمایت از ادعاهای این درمان وجود ندارد.

خطرات درمان گرسون

رژیم غذایی بسیار محدود و تنقیه‌های مکرر در درمان گرسون می‌توانند عوارض جانبی جدی از جمله:

سوء تغذیه: کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی

ضعف و خستگی مفرط

مشکلات گوارشی

اختلالات الکترولیتی

آسیب به روده بزرگ

در موارد شدید، مرگ

چه کسانی نباید از درمان گرسون استفاده کنند؟

افرادی که دارای بیماری‌های مزمن، زنان باردار، شیرده و کودکان باید از انجام درمان گرسون خودداری کنند. همچنین، افرادی که تحت درمان‌های پزشکی قرار دارند باید قبل از شروع هرگونه رژیم غذایی جدید با پزشک خود مشورت کنند.

در حالی که برخی از افراد ممکن است با انجام درمان گرسون احساس بهبود کنند، شواهد علمی قوی برای حمایت از اثربخشی این درمان وجود ندارد. رژیم غذایی بسیار محدود و تنقیه‌های مکرر در این درمان می‌توانند عوارض جانبی جدی داشته باشند. قبل از تصمیم‌گیری در مورد انجام هرگونه درمان جایگزین، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است