جوان‌ترین قهرمان المپیک پاریس به مدال طلا دست نیافت! + فواید اسکیت‌بورد بر سلامت روان

خط سلامت : در اسکیت‌بورد یک ورزشکار 14 ساله استرالیایی مدال طلا را به دست ‌آورد. ‌

جوان‌ترین قهرمان المپیک پاریس به مدال طلا دست نیافت! + فواید اسکیت‌بورد بر سلامت روان

آریسا ترو، ورزشکار 14 ساله استرالیایی، در ران آخر خود موفق به ثبت ‌امتیاز 93.18 شد تا مدال ماده اسکیت‌بورد پارک زنان را به خود ‌اختصاص دهد. ‌

به گزارش خط سلامت این دختر 14 ساله استرالیایی قبل از دور آخر در رتبه سوم رده‌بندی ‌قرار داشت اما با یک حرکت 540 که با چرخش‌های نیم‌دور در ‌هوا اجرا می‌شود موفق شد به مدال طلا دست پیدا کند. ‌

مدال طلای اسکیت برای دختر 14 ساله!‌

ژنگ هائوهائو، دختر 11 ساله چینی که جوان‌ترین المپین ‌در پاریس است نتوانست در این رشته به مدال برسد اما یک دختر چهارده ساله از استرالیا موفق شد ‌به مدال طلا دست پیدا کند. ‌

2064230

 

2064231

امروز نگاه‌های زیادی به ژنگ هائوهائوی 11 ساله دوخته شده بود که ‌به عنوان جوان‌ترین ورزشکار المپیک پاریس وارد پیست شد. او با ‌وجود تشویق‌های ممتد تماشاچی‌ها در مرحله مقدماتی در رتبه 18 ‌ایستاد و نتوانست به فینال راه پیدا کند.  ‌

اسکیت‌بورد: هیجانی روی چرخ‌ها

اسکیت‌بورد، یک وسیله ورزشی هیجان‌انگیز و چندمنظوره است که از یک تخته چوبی یا ترکیبی و چهار چرخ تشکیل شده است. این وسیله، از دهه ۱۹۵۰ میلادی تاکنون، محبوبیت زیادی در سراسر جهان پیدا کرده و به یکی از ورزش‌های اکستریم پرطرفدار تبدیل شده است.

تاریخچه‌ای کوتاه از اسکیت‌بورد

اسکیت‌بورد به طور غیررسمی در دهه ۱۹۵۰ توسط موج‌سوارانی که می‌خواستند در روزهای بدون موج هم به تمرین بپردازند، ابداع شد. آن‌ها با اتصال چرخ‌های روروک به تخته‌های چوبی، وسیله‌ای ساختند که به آن‌ها اجازه می‌داد حرکات موج‌سواری را روی آسفالت شبیه‌سازی کنند.

 در دهه ۶۰، اسکیت‌بورد به یک پدیده فرهنگی تبدیل شد. تولید انبوه اسکیت‌بردها آغاز شد و شرکت‌های بزرگی وارد این بازار شدند. اسکیت‌بردینگ به سرعت در میان نوجوانان محبوب شد و به عنوان نمادی از استقلال و شور جوانی شناخته می‌شد.

در اواسط دهه ۶۰، به دلیل برخی محدودیت‌ها و قوانین ایمنی، محبوبیت اسکیت‌بورد کاهش یافت. اما در دهه ۷۰، با پیشرفت تکنولوژی و تولید اسکیت‌بردهای با کیفیت‌تر، این ورزش دوباره احیا شد.

امروزه، اسکیت‌بردینگ به یک ورزش حرفه‌ای و المپیکی تبدیل شده است. اسکیت‌سواران حرفه‌ای با انجام حرکات حیرت‌انگیز و آکروباتیک، مرزهای این ورزش را جابه‌جا می‌کنند.

ویژگی‌های اسکیت‌بورد

تخته: بخش اصلی اسکیت‌برد که معمولاً از چوب افرا ساخته می‌شود.

تراک‌ها: قطعات فلزی متحرکی که به تخته متصل شده و چرخ‌ها را به آن وصل می‌کنند.

چرخ‌ها: از جنس اورهتان یا پلی‌اورهتان ساخته می‌شوند و به اسکیت‌برد اجازه می‌دهند روی سطوح مختلف حرکت کند.

بلبرینگ‌ها: درون چرخ‌ها قرار دارند و باعث چرخش روان‌تر چرخ‌ها می‌شوند.

انواع اسکیت‌برد و سبک‌های اسکیت‌بردینگ

اسکیت‌بردها در انواع مختلفی تولید می‌شوند که هر کدام برای سبک خاصی از اسکیت‌بردینگ مناسب هستند. برخی از سبک‌های محبوب عبارتند از:

استریت: اسکیت‌بردینگ در محیط‌های شهری و استفاده از موانع شهری برای انجام حرکات.

ورتی: اسکیت‌بردینگ در پارک‌های اسکیت و استفاده از رمپ‌ها، ریل‌ها و سایر موانع مخصوص.

کروزینگ: اسکیت‌بردینگ با سرعت کم و لذت بردن از حرکت در محیط‌های باز.

فری‌استایل: ترکیبی از حرکات استریت و وрти و تمرکز بر روی تکنیک‌های فردی.

فواید اسکیت‌بردینگ

اسکیت‌بردینگ علاوه بر اینکه یک ورزش هیجان‌انگیز است، فواید بسیاری برای سلامتی دارد از جمله:

تقویت عضلات: اسکیت‌بردینگ باعث تقویت عضلات پاها، کمر، بازوها و هسته بدن می‌شود.

بهبود تعادل و هماهنگی: انجام حرکات مختلف در اسکیت‌بردینگ باعث بهبود تعادل و هماهنگی بدن می‌شود.

افزایش اعتماد به نفس: یادگیری حرکات جدید و غلبه بر ترس‌ها، اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد.

سرگرمی و تفریح: اسکیت‌بردینگ یک راه عالی برای گذراندن اوقات فراغت و لذت بردن از زندگی است.

 

برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان