دانشمندان می گویند زبان زرد سر سبز را بر باد می دهد!

زبان زرد ، دلایل مختلفی دارد، از بهداشت دهانی نامناسب تا بیماری‌های جدی‌تر ممکن است دلیل زردی زبان باشند.

به گزارش خط سلامت این تغییر رنگ که اغلب با تجمع باکتری‌ها و مواد غذایی روی سطح زبان مرتبط است، می‌تواند ناشی از مصرف برخی مواد غذایی، عوارض جانبی داروها، یا حتی بیماری‌های زمینه‌ای مانند عفونت‌های قارچی یا کبدی باشد. زرد شدن زبان، اگرچه در بسیاری از موارد بی‌ضرر است، اما می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد.

علت زرد شدن زبان چیست؟

بهداشت نامناسب دهان

عدم مسواک زدن منظم، استفاده نکردن از نخ دندان و عدم تمیز کردن زبان می‌تواند باعث تجمع باکتری‌ها و مواد غذایی روی زبان شده و به زرد شدن آن منجر شود.

مصرف برخی مواد غذایی

مصرف مواد غذایی رنگی مانند زرد چوبه یا برخی داروها می‌تواند باعث تغییر رنگ موقت زبان شود.

سیگار و تنباکو

استفاده از دخانیات می‌تواند به زرد شدن دندان‌ها و زبان منجر شود.

کم آبی

کمبود آب در بدن می‌تواند باعث خشکی دهان و در نتیجه تجمع باکتری‌ها و تغییر رنگ زبان شود.

بیماری‌های زمینه‌ای

برخی بیماری‌ها مانند عفونت‌های قارچی، بیماری‌های کبدی، بیماری‌های خود ایمنی و برخی بیماری‌های گوارشی می‌توانند باعث زرد شدن زبان شوند.

راه‌های درمان زردی زبان

بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان و تمیز کردن زبان با مسواک مخصوص زبان می‌تواند به رفع زردی کمک کند.

تغییر رژیم غذایی: کاهش مصرف مواد غذایی رنگی و تحریک‌کننده می‌تواند به کاهش زردی زبان کمک کند.

ترک سیگار و تنباکو: ترک سیگار و تنباکو علاوه بر فواید کلی سلامتی، به رفع زردی زبان نیز کمک می‌کند.

هیدراته ماندن: نوشیدن آب کافی به حفظ رطوبت دهان و جلوگیری از تجمع باکتری‌ها کمک می‌کند.

مراجعه به پزشک: در صورتی که زردی زبان همراه با سایر علائم مانند درد، تورم، تب یا تغییر طعم باشد، باید به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی زردی تشخیص داده شود و درمان مناسب تجویز شود.

نکته مهم: زردی زبان در بسیاری از موارد بی‌ضرر است و با رعایت بهداشت دهان و دندان به راحتی قابل درمان است. اما در صورتی که زردی زبان همراه با سایر علائم باشد، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است