سردرد یک طرفه می‌تواند ناشی از سبک زندگی نامناسب، عفونت‌ها، شرایط پزشکی، مصرف داروها، اختلالات عصبی و سایر عوامل باشد.
به گزارش خط سلامت در این مطلب به معرفی علل سردرد یک طرفه می پردازیم؛ همچنین راه هایی برای مقابله با این نوع سردرد را آموزش می دهیم. با ما همراه باشید.
علت سردرد یک طرفه چیست؟
سبک زندگی ناسالم
عادات روزانه مانند کم آبی، استرس، کم خوابی، وضعیت بدنی نامناسب و برخی غذاها یا نوشیدنی ها می توانند باعث تحریک اعصاب یا جریان خون شوند و به سردرد یک طرفه منجر شوند.
عفونت ها و آلرژی ها
عفونت های سینوسی، آلرژی ها و حتی مشکلات دندانی می توانند باعث التهاب و درد در یک سمت سر شوند.
شرایط پزشکی
برخی بیماری های جدی تر مانند تومورهای مغزی، آنوریسم مغزی و آرتریت تمپورال نیز می توانند باعث سردرد یک طرفه شوند.
مصرف برخی داروها
مصرف بیش از حد مسکن ها یا برخی داروهای دیگر می تواند به سردردهای برگشتی منجر شود که اغلب در یک طرف احساس می شوند.
علل عصبی
میگرن، سردردهای خوشه ای و نورالژی سه قلو از جمله اختلالات عصبی هستند که می توانند باعث درد شدید در یک طرف سر شوند.
سایر علل: مشکلات گردن، بیماری های چشمی، ضربه به سر و برخی بیماری های دیگر نیز می توانند باعث سردرد یک طرفه شوند.
انواع سردرد
سردردها انواع مختلفی دارند که هر کدام علائم و دلایل خاص خود را دارند. برخی از انواع رایج سردرد عبارتند از:
سردردهای تنشی
این سردردها معمولاً احساس فشاری هستند که دور سر را احاطه کرده است.
میگرن
سردردهای شدید با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا.
سردردهای خوشه ای
سردردهای بسیار شدید که به صورت دوره ای رخ می دهند و معمولاً در اطراف یک چشم احساس می شوند.
سردردهای سینوسی
این سردردها به دلیل التهاب سینوس ها ایجاد می شوند و باعث درد و فشار در اطراف چشم ها و پیشانی می شوند.
سردردهای برگشتی
این سردردها ناشی از مصرف بیش از حد مسکن ها هستند.
سردردهای سرویکوژنیک: این سردردها از مشکلات گردن ناشی می شوند.
روش هایی برای تسکین سردرد یک طرفه
استراحت
یکی از بهترین راه ها برای تسکین سردرد، استراحت در یک اتاق تاریک و آرام است.
هیدراتاسیون
نوشیدن آب کافی به کاهش سردرد کمک می کند.
کمپرس سرد یا گرم
استفاده از کمپرس سرد یا گرم روی پیشانی می تواند تسکین دهنده باشد.
ماساژ
ماساژ ملایم گردن و شانه ها می تواند به کاهش تنش عضلانی و تسکین سردرد کمک کند.
یوگا
تمرینات یوگا می توانند به کاهش استرس و بهبود جریان خون کمک کنند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر سردردهای شما شدید، مداوم یا همراه با علائم دیگری مانند اختلال بینایی، ضعف، بی حسی یا گیجی باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
