بدن یک سیستم فوق پیشرفته است که اطلاعات مهمی مورد وضعیت سلامتی ارگانیسم ارائه می دهد.
به گزارش خط سلامت اعضای مختلف بدن، از جمله دست‌ها ، شاخص های مهمی برای وضعیت سلامتی هستند. فقط کافیست هشدارهای شان را جدی بگیرید.
دست ها چه چیزی در مورد سلامتی می گویند؟
در ادامه برخی از روش هایی که دست‌ها از طریق آن در مورد وضعیت سلامتی تان هشدار می دهند را معرفی می کنیم:
سوزن سوزن شدن در دست ها و انگشتان
این امر ممکن است به این معنی باشد که شما به اندازه کافی ویتامین B1، B6، B12 یا ویتامین E دریافت نمی کنید. به رژیم غذایی خود توجه کنید. اگر این حس را در دست یا پاهای خود احساس می کنید، مکمل های غذایی را وارد برنامه روزانه خود کنید و در این باره با پزشک مشورت کنید.
نوک انگشتان آبی( کبود)
کبود بودن نوک انگشتان نشان دهنده گردش خون ضعیف یا سطح پایین اکسیژن در خون است. این پدیده اغلب مضر نیست، اما اگر با سرما خوردگی همراه باشد، ممکن است نشانه بیماری ریوی باشد.
احساس بی حسی در نوک انگشتان
بی حسی نوک انگشتان ممکن است نشان دهنده مشکل در گردش خون، فشرده شدن رشته های عصبی یا بیماری قلبی عروقی باشد.
ناخن های رنگ پریده
اگر برای مدتی روی ناخن خود فشار دهید، سفید می شود، اما دوباره به رنگ صورتی بر می گردد. با این حال، رنگ ناخن سفید دائم، ممکن است نشانه کمبود آهن باشد.
لرزش دست
برای این منظور ابتدا به میزان مصرف کافئین و سطح استرس خود توجه کنید. استرس زیاد و قهوه باعث ایجاد لرزش در دستان می شود. اگر مصرف کافئین توجیه قانع کننده ای برای لرزش دست شما نیست، به پزشک مراجعه کنید، این می تواند نشانه اولیه پارکینسون باشد( خصوصا در افراد مسن).
کف دست های قرمز و لکه دار
اگر این عارضه برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، می تواند نشانه اولیه یک بیماری کبدی باشد.
انگشتان متورم
تورم در ناحیه انگشتان غالبا نتیجه مصرف نمک زیاد است.
عرق کردن بیش از حد کف دست
عرق کردن بیش از حد کف دست، ممکن است نتیجه پرکاری غده تیروئید باشد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
