اگر زغال اخته بخورید، آنتی‌اکسیدان ها پیری مغز را کاهش می‌دهند، اگر گردو بخورید، امگا 3 به شما کمک می‌کند اطلاعات را سریع‌تر پردازش کنید.
به گزارش خط سلامت، اگر زردچوبه بخورید می توانید حافظه خود را بهبود ببخشد. اگر قارچ بخورید، یا همان هریسیوم رشد سلول های مغزی جدید را تحریک می کنند. اگر شکلات تلخ بخورید، فلاونوئیدها تمرکز و هوش شما را بهبود می بخشد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
