خط سلامت: بلغور گندم یکی از غلات مقوی و بسیار مفید است که با آن سالادی خوشمزه می توان تهیه کرد.
بلغور گندم بخشی از دانه گندم است که از نظر تغذیه‌ای بسیار حائز اهمیت است زیرا حاوی مقادیر زیادی فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مفید برای سلامتی است.
به گزارش خط سلامت سالاد بلغور گندم رژیمی انتخابی بسیار مناسب برای افرادی است که از رژیم غذایی خاصی پیروی می کنند. این سالاد با استفاده از آب لیمو طعم فوق العاده ای خواهد داشت. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: آب کردن گوشت به معنای قرار دادن آن در یخچال برای ذوب شدن است. با این حال، گاهی اوقات اگر گوشت در خارج از…
خط سلامت: در اعماق کوچه پس کوچه‌های شهر، مردی به نام امیر زندگی می‌کرد. امیر مردی خوش‌تیپ و ثروتمند بود که به واسطه…
