10 ماده غذایی برای گوارش خوب

خط سلامت: رژیم غذایی مناسب به دستگاه گوارش کمک کرده و باعث تقویت ماهیچه‌های روده می شود.

10 ماده غذایی برای گوارش خوب

رژیم غذایی در هضم و گوارش نقش موثری دارد.

به گزارش خط سلامت رژیم غذایی نامناسب مشکلات گوارشی ایجاد می کند.مواد غذایی زیر نمی گذارد دچار مشکلات گوارشی شوید.

رژیم غذایی برای گوارش خوب

موز

زنجبیل

ماست

کیوی

آووکادو

چغندر

پاپایا

سیب

جو دوسر

خیار

برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

آخرین اخبار
خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان