آجیل از مجموعه ای از مغزهای مفید و خوشمزه تشکیل می شود.
تحقیقات نشان داده است انواع مختلف آجیل، جایگزینی مناسب برای تنقلات فاقد ازش غذایی، مانند چیپس و پفک هستند
به گزارش خط سلامت آجیل میان وعده ای سالم است که به تامین مواد معدنی مورد نیاز بدن کمک می کند.
آجیل؛ میان وعده ای سالم
آجیل یک میان وعده سالم و راحت است. آجیل دارای چربی های سالم ضروری، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ویتامین های مورد نیاز بدن است.
انواع مختلف آجیل سرشار از پروتئین هستند که باعث احساس سیری می شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
