سرفه خشک همانطور که از نامش پیداست، با ترشح مخاط همراه نیست. در فصل زمستان، شیوع سرفه خشک و گلودرد ناشی از آن افزایش می یابد.
به گزارش خط سلامت سرفه خشک منجر به گلودرد می شود. افرادی که این عارضه را تجربه می کنند می توانند از درمان های خانگی برای رفع علایم سرفه خشک استفاده کنند؛ با این حال این درمان های خانگی، جایگزین مراجعه به پزشک نیستند.
سرفه خشک و درمان های خانگی
سرفه خشک را می توان با 5 درمان خانگی کنترل کرد. در ادامه این درمان های خانگی را توضیح می دهیم:
عسل و آب گرم
ترکیب یک قاشق چایخوری عسل با آب گرم یا چای، به کاهش سرفه خشک و احساس سوزش در ناحیه گلو کمک می کند.
چای زنجبیل
زنجبیل با خواص ضد التهابی به رفع مشکلات تنفسی کمک می کند.برای تهیه چای زنجبیل ابتدا تکه های زجبیل تازه را در آب گرم خیس کنید و سپس آن را به چای اضافه کنید. برای بهرمندی از خواص بیشتر این نوشیدنی گرم به آن عسل اضافه کنید.
غرغره آب نمک
غرغره کردن آب نمک ( با آب گرم) به تسکین گلودرد ناشی از سرفه خشک کمک می کند.
بخور و مرطوب نگه داشتن هوا
استفاده از دستگاه بخور به افزایش رطوبت محیط و کاهش سرفه خشک کمک می کند.
نوشیدن آب کافی
نوشیدن آب، دمنوش گیاهی و سایر مایعات گرم منجر به کاهش سرفه خشک می شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
