موز بخورید تا پوکی استخوان نگیرید

خط سلامت: موز به استحکام استخوان ها کمک می کند.

موز بخورید تا پوکی استخوان نگیرید

موز میوه ای مفید و سرشار از پتاسیم است.

به گزارش خط سلامت موز به واسطه اینکه سرشار از منیزیم است به سلامت استخوان ها و پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند.

موز و پیشگیری از پوکی استخوان

موز و سایر مواد غذایی حاوی پتاسیم مانند: سیب زمینی شیرین و اسفناج، به حفظ تعادل کلسیم و تقویت استخوان ها کمک می کنند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

آخرین اخبار
خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان