موز میوه ای مفید و سرشار از پتاسیم است.
به گزارش خط سلامت موز به واسطه اینکه سرشار از منیزیم است به سلامت استخوان ها و پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند.
موز و پیشگیری از پوکی استخوان
موز و سایر مواد غذایی حاوی پتاسیم مانند: سیب زمینی شیرین و اسفناج، به حفظ تعادل کلسیم و تقویت استخوان ها کمک می کنند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.