سماق دارای آنتی اکسیدان، محافظت از سیستم ایمنی است و به جلوگیری از مرگ سلولی کمک می کند.
به گزارش خط سلامت مطالعه دیگری به این نتیجه رسید فواید سماق به محافظت در برابر آسیب اندام ها و DNA کمک می کند.
سماق و کاهش وزن
یک مطالعه نشان داد سماق کلسترول را افزایش می دهد و مطالعه دیگری به این نتیجه رسید سماق به محافظت از قلب کمک می کند.
سماق به تنظیم سطح انسولین و دیابت کمک می کند. سماق به تعادل در سطح انسولین و آنزیم های کبدی در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب کمک می کند. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد زنانی که سماق مصرف می کردند، چربی بیشتری از دست دادند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
