فلفل طعم دلپذیری به غذاها می دهد.
به گزارش خط سلامت فلفل برای بهبود برخی بیماری ها کاربرد دارد و استفاده روزمره از آن مفید است.
فواید فلفل
گیاهان دارویی یک راه عالی برای کمک به بدن و تقویت سلامت هستند.
فلفل به طور سنتی برای کاهش التهاب مرتبط با موارد زیر استفاده شده است:
سردرد
روماتیسم مفصلی
نیش حشرات
دل درد
دندان درد
ناباروری
در اینجا شناخته شده ترین فواید سلامتی فلفل آورده شده است:
تب را کاهش می دهد
فلفل احتمالاً این مزیت را به دلیل توانایی آن در مهار سنتز پروستاگلاندین دارد. فلفل حاوی ترکیبات زیادی (از جمله فلاونوئیدها، پارتنولید و تانتین) است که خواص ضد التهابی دارند.
خواص ضد سرطانی
امروزه سرطان یکی از مسائل مهم در مراقبت های بهداشتی است. محققان به طور مداوم در حال بررسی گیاهانی هستند که برای بیماران سرطانی یا کسانی که مایل به جلوگیری از سرطان هستند مفید باشند.
سردردهای میگرنی را کاهش می دهد
سردردهای میگرنی بسیار بدتر از سردردهای معمولی هستند. میگرن می تواند فوق العاده دردناک باشد و با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به صدا یا نور همراه باشد.
بعلاوه، عصاره گیلاس که قبل از شروع حملات میگرنی استفاده میشود، میتواند به جلوگیری از آن کمک کند. این مزیت به دلیل توانایی تب در مهار سنتز پروستاگلاندین، کاهش اسپاسم عضلات صاف عروق و جلوگیری از گشاد شدن عروق خونی است.
خلق و خو را تقویت می کند
یکی از فواید غیرمنتظره فلفل این است که خلق و خو را تقویت می کند.
نحوه استفاده از فلفل
فلفل یک گیاه ساده برای استفاده است. در اینجا برخی از بهترین کاربردهای این گیاه وجود دارد:
سردرد: شواهدی وجود دارد که از میگرن جلوگیری می کند.
تب: فلفل با خاصیت ضد التهابی تب را کاهش می دهد.
مدیریت خلق و خو: بسیاری از مردم متوجه می شوند که فلفل به مقابله با علائم اضطراب و افسردگی کمک می کند.
ممنوعیت فلفل
برخی از افراد نباید از فلفل استفاده کنند:
زنان باردار باید از مصرف فلفل پرهیز کنند زیرا باعث انقباضات و از بین رفتن بارداری می شود. زنان شیرده نباید از فلفل استفاده کنند زیرا اطلاعات کافی برای اطلاع از بی خطر بودن آن وجود ندارد.
افراد مبتلا به آلرژی به گیاهان خانواده Compositae یا Asteraceae (گل داوودی، راگوسیا، گل همیشه بهار و غیره) در صورت بروز واکنش آلرژیک نباید از فلفل استفاده کنند.
افرادی که از داروها (مانند داروهای ضد انعقاد یا ضد پلاکتی) استفاده می کنند، نباید بدون مشورت با پزشک از فلفل استفاده کنند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.