خط سلامت: نشستن طولانی مدت جزو سبک زندگی کنونی افراد شده است اما تاثیرات بسیار جدی بر بدن می‌تواند داشته باشد.
نشستن طولانی مدت می‌تواند بر سلامتی شما تأثیرات منفی داشته باشد.
به گزارش خط سلامت نشستن طولانی مدت می‌تواند باعث موارد زیر شود:
افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت نوع ۲، سرطان و اضافه وزن
کاهش عملکرد مغز و حافظه
اختلال در گردش خون و ایجاد ورم در پاها
آسیب به استخوان‌ها و مفاصل، به خصوص در کمر، ران و گردن
کاهش انرژی و افسردگی
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است .
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: طبق تحقیقات جدید، افرادی که به صورت دورکاری مشغول به کار هستند، سالانه حداقل ۶ هزار دلار کمتر از کارکنان با…
خط سلامت: در اعماق کوچه پس کوچه‌های شهر، مردی به نام امیر زندگی می‌کرد. امیر مردی خوش‌تیپ و ثروتمند بود که به واسطه…
