فیلم/از دهه چهارم زندگی این درد بی سر و صدا می آید

خط سلامت: پیری موفقیت‌آمیز عمدتاً نتیجه ترکیبی از عوامل ژنتیکی، سبک زندگی سالم و نگرش مثبت است.

فیلم/از دهه چهارم زندگی این درد بی سر و صدا می آید

سارکوپنی یا کم ماهیچگی، که از لغات یونانی “sarx” به معنای گوشت و “penia” به معنای فقر یا کاهش مشتق شده است، به تدریجی و طبیعی از دست دادن توده و قدرت عضلانی اشاره دارد که معمولاً با پیری همراه است.

به گزارش خط سلامت این روند از حدود سن 40 سالگی آغاز می‌شود و می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامتی و کیفیت زندگی افراد مسن داشته باشد.

 این بیماری علت های مختلفی دارد. این علت ها عبارتند از:
کاهش طبیعی سطح هورمون‌ها
کاهش فعالیت فیزیکی
کمبود تغذیه‌ای

سارکوپنی باعث افزایش ریسک سقوط و شکستگی استخوان ها و به خطر افتادن زندگی می‌شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است

ارسال نظر

آخرین اخبار
خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان