در این مقاله به 16 احساس رایج در کودکان پس از طلاق والدین از جمله غم، خشم و احساس گناه ، پرداخته می‌شود و نحوه مدیریت این احساسات و حمایت از کودکان در این دوره سخت بررسی خواهد شد.
به گزارش خط سلامت با درک صحیح این چالش‌ها، والدین می‌توانند به فرزندان خود کمک کنند تا به‌بهتر از عهده‌ی این وضعیت برآیند و به رشد عاطفی سالمی دست یابند.
تاثیر طلاق والدین بر کودکان
کودکان والدین مطلقه با احساسات و چالش‌های خاصی مواجه می‌شوند که می‌تواند تأثیر عمیقی بر سلامت روانی و عاطفی آنها بگذارد. در اینجا به 16 احساس رایج کودکان طلاق می‌پردازیم:
غم و اندوه: از دست دادن ساختار خانوادگی، می‌تواند احساس غم و اندوه عمیق را در کودکان ایجاد کند.
خشم: کودکان ممکن است نسبت به والدین یا شرایط ناراضی باشند و این خشم را به طرق مختلف ابراز کنند.
گناه: بسیاری از کودکان احساس می‌کنند که طلاق آنها مقصر بوده و این احساس می‌تواند به حس گناه منجر شود.
ترس: عدم قطعیت آینده می‌تواند به ترس از تغییرات جدید دامن بزند.
تنهایی: کودکان ممکن است احساس کنند که تنها هستند و هیچکس نمی‌تواند احساسات آنها را درک کند.
اضطراب: ناپایداری‌های ناشی از طلاق می‌تواند به اضطراب و نگرانی از تغییرات منجر شود.
بی‌اعتمادی: تجربه طلاق می‌تواند باعث بی‌اعتمادی به دیگران و ایجاد مشکلات در روابط آینده شود.
احساس رهاشدگی: کودکان ممکن است احساس کنند که از طرف یکی از والدین رها شده‌اند.
نارضایتی: تغییر در شرایط زندگی می‌تواند به نارضایتی عمومی از زندگی منجر شود.
خوشحالی و لذت: با این حال، همه احساسات تجربه شده توسط کودکان پس از طلاق والدین منفی نیست. برخی از کودکان ممکن است با یافتن ثبات در زندگی جدیدشان، حس خوشحالی و لذت را تجربه کنند.
تردید: تغییر در وضعیت خانواده می‌تواند باعث تردید در اعتماد به نفس آنها شود.
عصبانیت: کودکان ممکن است به دلایل مختلف از جمله عدم کنترل اوضاع، دچار عصبانیت شوند.
احساس مسئولیت: برخی از کودکان ممکن است به خود فشار بیاورند تا در مدیریت احساسات والدین کمک کنند.
ناباوری: کودکان ممکن است از درک صحیح احساسات خود ناتوان باشند و این می‌تواند به ناباوری نسبت به خودشان منجر شود.
دلتنگی: فقدان والدینی که به طور منظم در کنارشان نبودند، می‌تواند حس دلتنگی را در آنها ایجاد کند.
خوش بینی: با گذشت زمان، بسیاری از کودکان قادر به بازسازی امید و خوش‌بینی نسبت به آینده می‌شوند.
درک این احساسات و فراهم کردن یک محیط حمایتی می‌تواند به کودکان کمک کند تا بهتر با چالش‌های طلاق کنار بیایند. والدین باید به کودکان خود اجازه دهند که احساسات خود را بیان کنند و از منابع حمایتی مانند مشاوره استفاده کنند تا این فرآیند را تسهیل کنند
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
