وقتی صحبت از خودشیفتگی می‌شود، تصویری از افراد مغرور و جاه‌طلب در ذهن ما شکل می‌گیرد. اما همه خودشیفته‌ها این‌طور نیستند. برخی از آن‌ها خیلی زیرکانه رفتار می‌کنند و خودشیفتگی‌شان را پنهان نگه می‌دارند.
به گزارش خط سلامت، همه ما تصوری از خودشیفته ها داریم: افرادی مغرور ، خودخواه و جاه‌طلب که به راحتی قابل تشخیص هستند. اما واقعیت این است که خودشیفتگی صورت‌های مختلفی دارد. برخی از خودشیفته‌ها بسیار آشکار و برخی دیگر به شدت پنهان هستند. در اینجا به بررسی ویژگی‌ها و رفتارهای خودشیفته‌های پنهان می‌پردازیم تا بتوانید آن‌ها را بهتر بشناسید.
خودشیفتگی، فراگیرتر از آن چیزی که فکر می‌کنیم
خودشیفتگی یک اختلال شخصیتی رایج است که در آن فرد احساس برتری و استحقاق بیش از حد دارد.
خودشیفته‌ها معمولاً به تحسین نیاز دارند و در برقراری ارتباط عمیق با دیگران مشکل دارند.
خودشیفتگی به دو نوع آشکار و پنهان تقسیم می‌شود.
خودشیفته‌های پنهان؛ چهره مخفی خودشیفتگی
خودشیفته‌های پنهان برخلاف نوع آشکار، کمتر جلب توجه می‌کنند و به صورت غیرمستقیم به اهداف خود می‌رسند.
آن‌ها به شدت نسبت به انتقاد حساس هستند و در صورت تهدید احساساتشان، واکنش‌های تندی نشان می‌دهند.
خودشیفته‌های پنهان اغلب در محیط‌های کاری و روابط شخصی مشکل‌ساز می‌شوند.
نشانه‌های هشداردهنده خودشیفتگی پنهان
حسادت پنهان: خودشیفته‌های پنهان به موفقیت دیگران حسادت می‌کنند و ممکن است سعی کنند آن‌ها را کوچک جلوه دهند.
کنترل‌گری: آن‌ها تمایل دارند روابط خود را کنترل کنند و به دیگران اجازه تصمیم‌گیری نمی‌دهند.
عدم مسئولیت‌پذیری: خودشیفته‌ها به ندرت اشتباهات خود را قبول می‌کنند و اغلب دیگران را مقصر می‌دانند.
تغییر شخصیت ناگهانی: آن‌ها ممکن است در یک لحظه بسیار مهربان و در لحظه دیگر بسیار سرد و بی‌رحم باشند.
علل خودشیفتگی و راه‌های مقابله
تربیت نادرست: تحسین بیش از حد و عدم آموزش مسئولیت‌پذیری در کودکی می‌تواند منجر به خودشیفتگی شود.
تجربیات منفی: رویدادهای آسیب‌زای زندگی نیز می‌توانند در شکل‌گیری شخصیت خودشیفته نقش داشته باشند.
چگونه با یک خودشیفته برخورد کنیم؟
حدود خود را مشخص کنید: به آن‌ها اجازه ندهید از شما سوءاستفاده کنند.
از درگیری اجتناب کنید: بحث و جدل با یک خودشیفته معمولاً بی‌نتیجه است.
به دنبال کمک حرفه‌ای باشید: اگر در یک رابطه با یک خودشیفته هستید، بهتر است از یک درمانگر کمک بگیرید.
خودشیفتگی پنهان یک چالش جدی در روابط شخصی و حرفه‌ای است. با شناخت ویژگی‌ها و رفتارهای این افراد، می‌توانیم از خودمان محافظت کنیم و روابط سالم‌تری برقرار کنیم.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
