دانشمندان چینی در یک مطالعه، روی بیمارانی که از افسردگی شدید رنج می‌بردند و ایمپلنت‌های مغزی داشتند، تمرکز کردند. آن‌ها دریافتند موسیقی کلاسیک (چه باخ، چه بتهوون یا موتزارت) با ایجاد هماهنگی در فعالیت نواحی مختلف مغز، به ویژه مدار پاداش و قشر شنوایی، می‌تواند اثرات ضد افسردگی داشته باشد.
به گزارش خط سلامت این هماهنگی، که به اصطلاح "همگام‌سازی عصبی" نامیده می‌شود، به مغز کمک می‌کند تا بهتر با احساسات منفی مقابله کند.
موسیقی کلاسیک چگونه به بهبود روحیه کمک می کند؟
محققان بر روی یک مدار خاص در مغز به نام "آمیگدال گسترده" تمرکز کردند. این مدار نقش مهمی در پردازش احساسات ایفا می‌کند. نتایج نشان داد موسیقی با تحریک این مدار، می‌تواند احساسات مثبت را تقویت کرده و در نتیجه به بهبود خلق و خو کمک کند.
آیا همه افراد از فواید گوش دادن به موسیقی سود می برند؟
یکی از یافته‌های جالب این مطالعه، نقش علاقه فرد به موسیقی در اثربخشی درمان است. افرادی که به موسیقی کلاسیک علاقه بیشتری داشتند، پاسخ بهتری به درمان نشان دادند. این نشان می‌دهد که موسیقی درمانی باید به صورت شخصی‌سازی شده برای هر فرد طراحی شود.
آینده موسیقی درمانی
محققان امیدوارند با استفاده از این یافته‌ها، بتوانند روش‌های جدید و موثرتر برای درمان افسردگی و سایر اختلالات روانی توسعه دهند. آن‌ها در حال کار روی توسعه اپلیکیشن‌های موبایلی و دستگاه‌های پوشیدنی هستند که بتوانند به افراد در مدیریت احساسات و بهبود کیفیت زندگی کمک کنند.
این مطالعه نشان می‌دهد موسیقی کلاسیک می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر مغز و سلامت روان داشته باشد. با درک بهتر مکانیسم‌های عصبی پشت این تأثیر، می‌توانیم از موسیقی به عنوان یک ابزار قدرتمند برای بهبود سلامت روان استفاده کنیم.
برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است
