به نظر می‌رسد برخی افراد بیش از دیگران زیاده‌روی می‌کنند یا در نه گفتن ناتوان هستند.
ممکن است اصطلاح « شخصیت اعتیاد آور » را برای توصیف افرادی شنیده باشید که معتقدند زیاده روی یک چیز خوب هرگز کافی نیست.
در اینجا نگاهی دقیق تر به ویژگی های شخصیتی اعتیاد آور و تأثیر آنها بر احتمال اعتیاد آورده شده است.
انواع اعتیاد
به گزارش خط سلامت اعتیاد بیماری است که بر مغز، رفتارهای افراد تأثیر می گذارد و منجر به نیاز اجباری به یک ماده یا شرکت در یک رفتار خاص علیرغم پیامدهای نامطلوب می شود. علل یا عوامل زیادی وجود دارد که منجر به اعتیاد می شود.
به طور کلی، اعتیاد به دو دسته تقسیم می شود: سوء استفاده یا استفاده بیش از حد از مواد و درگیر شدن بیش از حد در رفتارها بدون توجه به هزینه ها.
اختلال مصرف مواد، که گاهی اوقات اعتیاد به مواد مخدر یا الکل نامیده می شود، ناتوانی فرد در کنترل مصرف دارو یا داروی قانونی یا غیرقانونی است.
افراد همچنین می توانند به فعالیت ها یا رفتارهایی مانند خرید، تماشای صفحه نمایش از جمله بازی های ویدیویی، قمار، رابطه جنسی، پورنوگرافی یا غذا اعتیاد پیدا کنند.
اعتیاد با ناتوانی فرد در کنترل رفتار، دشواری بدون آن، میل شدید به آن و ادامه فعالیت علیرغم پیامدهای منفی مشخص می شود.
اعتیاد می تواند یک راه حل خود درمانی برای مشکلات اساسی یا تروما باشد.
شخصیت معتاد
شخصیت معتاد یک بیماری یا وضعیت قابل تشخیص نیست. هیچ یک از ویژگی های منفرد منجر به اعتیاد نمی شود. در عوض، این اصطلاح برای توصیف غیررسمی مجموعه‌ای از ویژگی‌ها، عوامل محیطی و شرایط سلامتی استفاده می‌شود که فرد را مستعد ابتلا به اعتیاد می‌کند.
ویژگی ها یا عوامل مشترک اعتیاد عبارتند از:
ماجراجو یا هیجان انگیز
تشخیص اختلال کمبود توجه
آرامش با راز یا دروغ
میل به ارضای فوری
دشواری در پذیرش مسئولیت
مشکل در خود تنظیمی
با رفتارهای ریسک پذیر راحت باشید
ترومای اوایل کودکی
قرار گرفتن در معرض مواد مخدر و الکل
سابقه خانوادگی اعتیاد
تکانشگری
شرایط سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی
روان رنجوری یا سطوح بالای حساسیت یا عصبی بودن
رفتارهای وسواسی و اجباری
هر کسی که این ویژگی ها را دارد به اعتیاد مبتلا نمی شود. داشتن برخی یا همه اینها سرنوشت فرد را پیش بینی نمی کند. تصمیمات شخصی، شبکه های حمایتی و سایر عوامل ژنتیکی و محیطی بر احتمال بروز رفتارهای اعتیادآور تأثیر می گذارد.
نشانه های اعتیاد
برخی از اعتیادها به سرعت ایجاد می شوند و بلافاصله برای فرد و نزدیکان آشکار می شوند. برخی دیگر در طول زمان پیشرفت می کنند و تشخیص اینکه چه زمانی یک علاقه ناسالم شده است را به یک چالش تبدیل می کند.
بیایید به مثال خرید نگاه کنیم. هر فردی برای زندگی در جامعه نیاز به خرید دارد اما اگر هنگام خرید به شدت احساس سرخوشی کنید، این احتمال وجود دارد که این رفتار اعتیاد آور شود. نشانه‌های دیگر می‌تواند این باشد که باید به خرید چیزهایی ادامه دهید تا روحیه خود را بالا نگه دارید یا اینکه عادات خرید شما شغل، بودجه یا روابط شخصی شما را به خطر می‌اندازد.
مراقب این علائم اعتیاد باشید:
همیشه بیشتر می خواهید
این احساس که باید به طور منظم از این ماده استفاده کنید یا رفتاری را انجام دهید روزانه یا حتی چند بار در روز.
مشکلات مالی
خرج کردن مقدار قابل توجهی پول برای یک ماده یا رفتار اعتیاد آور، حتی اگر توانایی پرداخت آن را ندارید.
ناتوانی در توقف
تلاش های ناموفق برای توقف، حتی زمانی که می خواهید، یا ناتوانی در پیروی از قوانینی که برای خود تعیین کرده اید.
افزایش تحمل
نیاز به مقدار بیشتری از دارو یا رفتار برای رسیدن به همان اثر.
هوس های شدید
داشتن امیال قوی که جلوی افکار دیگر را می گیرد.
از دست دادن کنترل
مشکل در کنترل استفاده یا رفتار، حتی اگر می‌دانید که باعث ایجاد مشکل در زندگی شما یا آسیب جسمی یا روانی به شما می‌شود.
از دست دادن علاقه به سرگرمی ها یا افراد دیگر
علایق، فعالیت ها یا روابط قبلی جذابیت یکسانی ندارند و اعتیاد اولویت دارد.
بی توجهی به مسئولیت ها
عدم انجام تعهدات و مسئولیت های کاری یا کاهش فعالیت های اجتماعی یا تفریحی به دلیل رفتار یا مواد.
مشغله
صرف زمان قابل توجهی برای فکر کردن، به دست آوردن یا بهبودی از رفتار یا ماده.
ریسک پذیری
رانندگی یا انجام سایر فعالیت های مخاطره آمیز مانند دزدی زمانی که تحت تاثیر هستید.
رازداری
پنهان کردن مصرف مواد از دیگران و فریبکاری در مورد فعالیت ها.
افراد مبتلا به اعتیاد اغلب آخرین کسانی هستند که تشخیص می دهند مشکلی دارند یا کنترل خود را از دست داده اند. این مشکلات می تواند به شدت بر سلامت، روابط، شغل و سایر جنبه های زندگی آنها تأثیر بگذارد.
رااعتیاد و مشکلات مربوط به آن را می توان با موفقیت درمان کرد، اما هیچ درمان واحدی برای اعتیاد مؤثر نیست. بهبودی یک فرآیند مداوم است که نیاز به زمان و صبر دارد.
متأسفانه، چنان انگی در اطراف اعتیاد وجود دارد که می تواند مانع از جستجوی کمک های ضروری شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
