دو تکنیک ساده و بدون هزینه برای کاهش بی حوصلگی + فیلم

خط سلامت: اوقات فراغت را می توان با استفاده از چند عادت ساده بسیار کارآمد کرد.

دو تکنیک ساده و  بدون هزینه برای کاهش بی حوصلگی + فیلم

اوقات فراغت به زمان هایی گفته می شود که افراد در حال انجام کارهای ضروری نیستند و زمان آزادی دارند.

به گزارش خط سلامت اوقات فراغت را می توان با انجام دادن کارهایی ساده مانند کتاب خواندن یا مشخص کردن اهداف و برنامه ریزی برای آینده، به زمان هایی کارآمد تبدیل کرد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

آخرین اخبار
خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان