روانشناسان علت انتخاب زندگی مجردی را پیدا کردند

اما آیا این حقیقت دارد؟ یا مجرد های طولانی مدت هم می توانند ایمن و موفق باشند؟

به گزارش خط سلامت آخرین تحقیقات منتشر شده در مجله شخصیت نشان می دهد یک عامل مهم ممکن است سبک دلبستگی یک فرد باشد.

مجردی در حال افزایش است

مجردی در سراسر جهان در حال افزایش است. در کانادا، وضعیت مجرد در میان جوانان 25 تا 29 ساله از 32 درصد در سال 1981 به 61 درصد در سال 2021 افزایش یافته است. تعداد افرادی که به صورت انفرادی زندگی می کنند از 1.7 میلیون نفر در سال 1981 به 4.4 میلیون نفر در سال 2021 افزایش یافته است.

افراد به دلایل زیادی مجرد هستند: برخی مجرد ماندن را انتخاب می کنند، برخی روی اهداف و آرزوهای شخصی تمرکز می کنند ، برخی گزارش می دهند قرار ملاقات سخت تر شده است و برخی به دلیل شکست رابطه مجرد می شوند .

افراد همچنین ممکن است به دلیل سبک دلبستگی خود مجرد بمانند . تئوری دلبستگی یک مدل محبوب و کاملاً تحقیق شده از نحوه برقراری روابط با افراد دیگر است.

نظریه دلبستگی در مورد روابط چه می گوید؟

نظریه دلبستگی نشان می‌دهد روابط ما با دیگران بر اساس درجه «اضطراب» و «اجتناب» ما شکل می‌گیرد.

اضطراب دلبستگی نوعی ناامنی است که باعث می‌شود افراد نسبت به روابط احساس اضطراب و نگرانی در مورد رها شدن داشته باشند. اجتناب از دلبستگی باعث می‌شود که افراد از صمیمیت احساس ناراحتی کنند.

افرادی که اضطراب دلبستگی و اجتناب کمتری دارند، «دلبسته ایمن» در نظر گرفته می شوند و به دیگران وابسته هستند و صمیمیت می دهند و می گیرند.

افراد مجرد معمولاً به عنوان افرادی بیش از حد چسبنده یا غیر متعهد تصور می شوند . تحقیقات انجام شده در مقایسه افراد مجرد و زوج نشان می دهد افراد مجرد در مقایسه با افراد در روابط دارای سطوح بالاتری از ناامنی دلبستگی هستند.

در عین حال، شواهد نشان می دهد بسیاری از افراد مجرد ترجیح می دهند مجرد بمانند و زندگی شادی داشته باشند .

افراد مجرد نشان دهنده گروه متنوعی از افراد امن و ناامن هستند

در جدیدترین تحقیقات ، تیم روانشناسان اجتماعی و بالینی سبک های دلبستگی افراد مجرد و چگونگی ارتباط آنها با شادی و رفاه آنها را بررسی کردند.

ما دو مطالعه انجام دادیم، یکی از 482 مجرد جوان تر و دیگری روی 400 مجرد طولانی مدت. ما دریافتیم که به طور کلی 78٪ به عنوان ناامن طبقه بندی شده اند و 22٪ دیگر ایمن هستند.

با نگاه دقیق‌تر به نتایج خود، چهار زیر گروه مجزا از تک‌نفره‌ها را یافتیم:

مجردهای امن با صمیمیت در روابط نسبتاً راحت هستند (22%)

مجردهای مضطرب این سوال را مطرح می کنند که آیا دیگران آنها را دوست دارند و نگران طرد شدن هستند (37%)

مجردهای اجتنابی از نزدیک شدن به دیگران ناراحت هستند و استقلال خود را در اولویت قرار می دهند (23% مجردهای جوانتر و 11% مجردهای طولانی مدت مسن تر)

مجردهای ترسو اضطراب در مورد رها شدن را تشدید می کنند، اما به طور همزمان از صمیمیت ناراحت هستند (16٪ از مجردهای جوان تر و 28٪ از مجردهای طولانی مدت).

مجردهای ناایمن، مجردی را چالش برانگیز می دانند، اما مجردهای ایمن در حال پیشرفت هستند

مجردهای مطمئن از مجرد بودن خوشحال هستند، تعداد روابط غیر عاشقانه بیشتری دارند و روابط بهتری با خانواده و دوستان دارند. آنها نیازهای جنسی خود را خارج از روابط عاشقانه برآورده می کنند و به طور کلی از زندگی خود احساس خوشبختی می کنند. جالب اینجاست که این گروه علاقه متوسطی به حضور در یک رابطه عاشقانه در آینده دارند.

مجردهای مضطرب بیشتر نگران مجرد بودن هستند، عزت نفس پایین تری دارند ، کمتر از دیگران حمایت می کنند و از پایین ترین سطح رضایت از زندگی در همه زیر گروه ها برخوردارند.

مجردهای اجتنابی کمترین علاقه را به حضور در یک رابطه عاشقانه نشان می دهند و از بسیاری جهات از مجردی راضی به نظر می رسند. با این حال، آنها همچنین دوستان و روابط نزدیک کمتری دارند و به طور کلی نسبت به مجردهای امن کمتر از این روابط رضایت دارند. مجردهای اجتنابی نیز معنای کمتری را در زندگی گزارش می دهند و در مقایسه با مجردهای ایمن کمتر شاد هستند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.