مغز مدیریت کل بدن را برعهده دارد. این عضو مهم مسئول زنده ماندن یا نماندن افراد است و منجر به هماهنگی بین اعضای بدن می گردد.
به گزارش خط سلامت، مغز نیز مانند ماهیچه ها، با انجام دادن فعالیت های مشخصی تقویت می شود. در این ویدئو تمرینی ساده برای تقویت مغز آموزش داده شده است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.