مهم این نیست که چقدر درآمد دارید یا با چه ماشینی که رانندگی می کنید. ارزشمندی شما به شخصیت شما، ارزش های شما و نحوه رفتار شما با دیگران است.
به گزارش خط سلامت روانشناسان ویژگی های شخصیت خاصی را شناسایی کرده اند که افراد با ارزش را از بقیه متمایز می کند.
ما در مورد شاخصهای سطحی صحبت نمیکنیم، بلکه در مورد ویژگی های شخصیت ریشهای صحبت میکنیم که مشخص میکنند شما واقعاً چه کسی هستید.
در این مقاله، به بررسی 10 نشانه ای می پردازیم که طبق روانشناسی نشان می دهد شما فردی با ارزش هستید.
خودآگاهی
یک فرد با ارزش اغلب با سطح عمیقی از خودآگاهی شناخته می شود. این مربوط به خود شیفتگی نیست، بلکه بیشتر در مورد درک احساسات، نقاط قوت و ضعف خود است.
خودآگاهی یعنی داشتن درک روشنی از شخصیت خود، شامل باورها، انگیزه ها و افکار.
این در مورد این است که بدانید چرا به شیوه ای که انجام می دهید واکنش نشان می دهید و بتوانید احساسات خود را به طور موثر مدیریت کنید.
اگر اغلب خود را در حال انعکاس اعمال و رفتارهای خود می بینید و تلاش می کنید بفهمید چرا اینگونه فکر می کنید، یک ویژگی کلیدی یک فرد با ارزش را نشان می دهید.
این توانایی به شما امکان می دهد رشد و پیشرفت کنید این پایه و اساس پیشرفت شخصی و نشانه واضحی است که شما فردی با ارزش هستید.
آسایش با آسیب پذیری
ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، اما یک فرد با ارزش از آسیب پذیری نمی ترسد. میداند که باز کردن و نشان دادن «سمت نرم» خود نشانه ضعف نیست، بلکه نشان دادن قدرت است.
آسیب پذیری به معنای باز بودن در برابر تجربیات، چالش ها و انتقادات و پذیرش این است که شما همه پاسخ ها را ندارید و با آن مشکلی ندارید.
اگر اغلب عدم اطمینان را در آغوش میگیرید و از ابراز احساسات یا درخواست کمک در مواقع لزوم طفره نمیروید، در این صورت ویژگی مهم یک فرد با ارزش را نشان میدهید.
این توانایی آسیب پذیر بودن اعتماد را تقویت می کند و ارتباطات عمیق تری با دیگران ایجاد می کند.
انعطاف پذیری
یکی دیگر از ویژگی های تعیین کننده یک فرد با ارزش، انعطاف پذیری است. زندگی مملو از فراز و نشیب است و نحوه واکنش به این ناملایمات اغلب گویای شخصیت شماست.
تابآوری به معنای اجتناب از سختیها یا تظاهر به اینکه آنها بر شما تأثیری ندارند نیست. در عوض، این در مورد روبرو شدن با آنها، یادگیری از آنها و بازگشت قوی تر است.
اگر به طور منظم در مواجهه با ناملایمات دیدگاه مثبتی داشته باشید و از چالش های خود به عنوان پله هایی برای رشد استفاده کنید، در این صورت انعطاف پذیری افراد با ارزش را نشان می دهید.
توانایی برای مقاوم ماندن در برابر سختی ها، قدرت و شخصیت شما را به خوبی نشان می دهد و نه تنها به شما کمک می کند تا بر موانع غلبه کنید، بلکه شما را با خرد و قدرت برای پیشرفت در آینده مجهز می کند.
همدلی
یک فرد با ارزش اغلب حس همدلی قوی دارد. می تواند احساسات دیگران را درک کرده و به اشتراک بگذارد و در طول مسیر روابط عمیق و معناداری را ایجاد کند.
همدلی چیزی فراتر از احساس تاسف است. دیدن جهان از دریچه چشمان آنها و ارتباط با آنها در سطح عمیق تر است.
همدلی یکی از ارزشمندترین مهارتها در دنیای امروز بهویژه در نقشهای مدیریتی محسوب میشود که به تقویت ارتباط بهتر، ترویج کار تیمی و بهبود درک بین افراد کمک می کند.
اگر به طور طبیعی احساسات و دیدگاه های دیگران را درک می کنید، در این صورت یک ویژگی کلیدی یک فرد با ارزش را نشان می دهید .
مسئولیت پذیری
افراد با ارزش خود را مسئول می دانند. آنها مسئولیت اعمال خود را بر عهده می گیرند، خواه منجر به موفقیت یا شکست شوند.
مسئولیت پذیری به این معناست که وقتی اشتباهی مرتکب شده اید را بپذیرید، آن را در اختیار داشته باشید و برای اصلاح آن اقداماتی انجام دهید. مقصر دانستن دیگران یا یافتن بهانه نیست .
اگر از آن دسته افرادی هستید که از اعتراف به اشتباه خود ابایی نمی کنید و متعهد به درست کردن همه چیز هستید، در این صورت نشانه واضحی از این هستید که فردی با ارزش هستید. این ویژگی نه تنها تحسین برانگیز است بلکه اعتماد و احترام اطرافیان را تقویت می کند.
اعتماد به نفس
فردی با ارزش بودن فقط به نحوه رفتار شما با دیگران نیست. در مورد نحوه مدیریت زندگی خود است.
یکی از ویژگی هایی که روانشناسی اغلب بر آن تاکید می کند، اتکا به خود است. توانایی ایستادن روی پای خود، نه تنها از نظر فیزیکی، بلکه از نظر عاطفی و مالی مهم است.
اگر میبینید میتوانید فراز و نشیبهای زندگی را با قدرت و انعطافپذیری طی کنید، این نشانه واضحی است که فردی با ارزش هستید.
احترام به دیگران
ویژگی بارز یک فرد با ارزش احترامی است که به دیگران، صرف نظر از موقعیت، عقاید و پیشینهشان نشان میدهد.
درک می کند که هر فردی منحصر به فرد و شایسته کرامت است. فقط این نیست که وقتی به چیزی از آنها نیاز دارید، خوب رفتار کنید.
افراد با ارزش، اهمیت احترام را در تمام تعاملات خود، صرف نظر از اینکه با چه کسی سروکار دارند، درک می کنند.
روانشناسان می گویند این از احترام به خود ناشی می شود. وقتی برای خود ارزش قائل هستید، طبیعتاً همین ادب را به دیگران نیز تعمیم می دهید. احترام فقط یک ویژگی نیست. بازتابی از شخصیت و ارزش های درونی است.
بنابراین اگر به طور مداوم به دیگران احترام می گذارید و با آنها با مهربانی و انصاف رفتار می کنید نشانه قوی از این است که فردی با ارزش هستید.
اصالت
در دنیایی که اغلب ما را ترغیب میکند تا خود را با آن هماهنگ کنیم، وفادار بودن به آنچه که هستید نشانه یک فرد با ارزش است. اصالت این است که اجازه دهید خود واقعی شما بدرخشد. این در مورد پذیرش نقاط قوت و مالکیت نقاط ضعف است.
این در مورد زندگی در راستای ارزش ها و باورهای خود است، حتی زمانی که سخت است. معتبر بودن همیشه آسان نیست.
همه ما برای انطباق یا برآوردن انتظارات خاص با فشارهایی روبرو هستیم اما چیزی فوقالعاده قدرتمند در زندگی واقعی وجود دارد.
وقتی واقعی باشید، مردم می توانند آن را احساس کنند. اصالت اعتماد ایجاد می کند و ارتباطات عمیق تری را تقویت می کند . همچنین این امکان را می دهد با یکپارچگی و آرامش زندگی کنید و بدانید به آنچه هستید وفادار می مانید.
بنابراین اگر متوجه میشوید واقعی زندگی میکنید، حتی زمانی که سخت است، این نشانه واضحی است که فردی با ارزش هستید. چون هیچ چیز ارزشمندتر از این نیست که با خودتان وفادار باشید .
ارزش گذاری برای رشد شخصی
رشد شخصی ضربان قلب یک فرد با ارزش است. شناخت این است که همیشه جا برای پیشرفت امکان وجود دارد و گامهای فعال در جهت آن برداشته میشود. افراد با ارزش یادگیرنده مادام العمر هستند.
آنها آماده بازخورد ، مشتاق یادگیری چیزهای جدید و همیشه به دنبال راه هایی برای رشد و بهبود هستند. درک می کنند که رشد شخصی یک مقصد نیست بلکه یک سفر است. در مورد تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود است.
بنابراین اگر فردی هستید که برای رشد شخصی و یادگیری مستمر ارزش قائل هستید، قویترین نشانه یک فرد با ارزش را نشان میدهید زیرا در پایان روز، ارزشمندترین چیزی که می توانید باشید نسخه بهتری از خودتان است.
مسیر خود را بسازید
افراد با ارزش منتظر نمی مانند تا زندگی برای شان اتفاق بیفتد. آنها فعالانه با آن درگیر می شوند و مسیر خود را می سازند.
این بدان معنا نیست که آنها در برابر شکست ها یا چالش ها مصون هستند.
در عوض تصمیم می گیرند این موانع را به عنوان فرصت هایی برای رشد و یادگیری ببینند. درک می کنند در حالی که نمی توانند هر موقعیتی را کنترل کنند، می توانند واکنش خود را به آن کنترل کنند. و این خود یک ابزار قدرتمند است.
اگر متوجه میشوید مسئولیت زندگیتان را بر عهده میگیرید، هدفگذاری میکنید و تصمیمهای عمدی میگیرید، نشانههایی از این هستید که فردی با ارزش هستید. راننده زندگی خود باشید، نه فقط یک مسافر.
درک ارزش شما
شناخت ارزش خود سفری است که نیازمند صداقت، درون نگری و درجه خاصی از شجاعت است. نگاه کردن فراتر از معیارهای سطحی موفقیت است که جامعه به ما تحمیل می کند.
به یاد داشته باشید، اینکه فردی با ارزش هستید به این معنا نیست که شما کامل یا برتر از دیگران هستید. بدان معنی است که احساس ارزشمندی قوی دارید و تلاش می کنید تا با ارزش های خود زندگی کنید. ایرادات خود را می پذیرید، اما نقاط قوت خود را نیز می شناسید و به دنبال استفاده از آنها به روش های معنادار هستید. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.