درمان بی خوابی و اضطراب در افراد بزرگسال مبتلا به اوتیسم با نتایج امیدوار کننده ای همراه بوده است.
به گزارش خط سلامت محققان دانشگاه لاتروب (La Trobe ) برای اولین بار مداخله‌ای برای درمان بی خوابی در بزرگسالان اوتیستیک انجام دادند و شواهد امیدوارکننده‌ای در کاهش بی‌خوابی و کنترل علائم اضطرابی گزارش دادند.
درمان بی‌خوابی در افراد مبتلا به اوتیسم
درمان بی خوابی در بزرگسالان اوتیستیک با شواهد امیدوارکننده‌ای همراه بوده است.
از هر 100 استرالیایی دو نفر در طیف اوتیسم قرار دارند. افراد اوتیستیک معمولا در به خواب رفتن مشکل دارند و برای مدت طولانی در شب بیدار می مانند.
خواب ضعیف و اضطراب زیاد
تخمین زده می شود مشکلات خواب تا 80 درصد از افراد اوتیستیک را در طول عمر تحت تاثیر قرار می دهد.
محققان می گویند: خواب ضعیف با مشکلات رفتاری بیشتر، سلامت روانی ضعیف تر، به ویژه اضطراب و افسردگی و برخی شرایط سلامت جسمی برای افراد اوتیستیک مرتبط است.
خواب بی کیفیت به اضطراب زیاد و مسائل حسی که اغلب توسط افراد اوتیستیک تجربه می شود مرتبط است. همچنین، افراد اوتیستیک اغلب دچار اختلال در ریتم شبانه روزی خواب و بیداری می شوند.
ریتم های شبانه روزی
ریتم های شبانه روزی ریتم های 24 ساعته ای هستند که توسط ژن های ما کنترل می شوند. ریتم خواب و بیداری ما با نور خورشید و تاریکی که بر سطح هورمون ملاتونین تأثیر می گذارد. ملاتونین اغلب برای کمک به خواب افراد اوتیستیک تجویز می شود که نتایج متفاوتی دارد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
