7 راه کاهش خستگی بعد از تعطیلات

خط سلامت: خستگی بخصوص پس از تعطیلات یک اتفاق رایج است که خیلی از افراد درگیر آن می شوند.

7 راه کاهش خستگی بعد از تعطیلات

خستگی و احساس بی رمق بودن و انرژی پائین اغلب مشکل افراد زیادی در بهار است. 

به گزارش خط سلامت 7 راه برای کاهش خستگی و حفظ انرژی را بشناسید.

کاهش خستگی با راههای ساده

 شکلات تلخ

رایحه اسطوخودوس

ماساژ

تمرینات بدنی

انتخاب‌های عجیب و غریب

مکالمه تلفنی

چرت زدن برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

آخرین اخبار
خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان