زن و شوهر در اوایل رابطه و آشنایی سعی می کنند حداکثر نزدیکی و ابراز محبت نسبت به هم را داشته باشند، یکی از ساده ترین حرکات برای این منظور گرفتن دست همسر است.
گرفتن دست شریک احساسی چه فایده ای دارد؟
به گزارش خط سلامت گرفتن دست شریک عاطفی باعث ایجاد تماس و ارتباط خوب بین دو نفر می شود، در واقع علت اصلی آن ترشح هورمون اکسی توسین در بدن است که نقش بسیار مهمی در تقویت ارتباط و کیفیت یک رابطه ایفا می کند.
در واقع زن و شوهر با گرفتن دست همسر در خانه و محیط بیرون، عشق خود را به یکدیگر ابرازمی کنند و باعث ایجاد احساس خوب می شود، شادی آنها افزایش می یابد و حس دوست داشتن را به یکدیگر می دهند.
زمانی که زن و شوهر در هر مکانی دست یکدیگر را می گیرند، حس ارزشمند بودن را منتقل می کنند و اعتماد به نفس یکدیگر را افزایش می دهند.
افزایش هورمون اکسی توسین
هورمون اکسی توسین به نام هورمون عشق شناخته می شود و باعث ایجاد احساس صمیمیت ،اعتماد و وابستگی زن و شوهر به یکدیگر می شود، گرفتن دست همسر ترشح این هورمون را افزایش می دهد. افزایش این هورمون در بدن تاثیر مثبتی بر لذت جنسی، کاهش اضطراب، استرس، رفتارهای عاشقانه و حس خوب نسبت به خود و ایجاد شادی و صمیمیت دارد.
کاهش استرس
کورتیزول، هورمون استرس و اضطراب است و به طور مستقیم و غیر مستقیم بر سلامت بدن، به خصوص سلامت قلب تاثیر گذار است. گرفتن دست یکدیگر و ایجاد تماس جسمی، باعث کاهش احساس استرس و اضطراب روانی و جسمی در زن و شوهر خواهد شد. با کاهش ترشح هورمون کورتیزول، افراد نگرانی کمتری را تجربه می کنند.
کاهش دردهای کاذب
ترشح هورمون کورتیزول در بدن منجر به افزایش درد می شود، دردهای فیزیکی افراد را تشدید می کند و باعث احساس درد و ناراحتی های کاذب می شود. گرفتن دست شریک احساسی باعث ایجاد آرامش خاطر، کاهش دردهای عصبی می شود.
زمانی که زن و شوهر به هنگام درد، دست شریک احساسی خود را می گیرند، امواج مغزی با هم هماهنگ شده و درد کاهش پیدا می کند و هر چه امواج مغزی بیشتر با هم هماهنگ شوند، درد بیشتری کاسته می شود.
تقویت سیستم ایمنی
گرفتن دست شریک احساسی باعث انتقال ناخودآگاه حس امنیت، عشق و آرامش می شود. به کاهش هورمون کورتیزول در بدن و در نتیجه بهبود ایمنی بدن کمک می کند و به طورغیر مستقیم به بدن، در برابر عفونت ها و صدمات ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
