خط سلامت: اضطراب یک واکنش طبیعی بدن است که دلایلی فراتر از شرایط محیطی دارد. شخصی که از خودش متنفر است بیشتر مضطرب می شود.
اضطراب واکنش بدن نسبت به شرایط خطرناک یا تهدید آمیز است. این حالت شخص را مجبور به انجام کارهایی می کند تا از آن اتفاق دوری کند و بتواند زنده بماند.
به گزارش خط سلامت اضطراب معمولاً با احساس نگرانی، ترس، ناراحتی، یا نگرانی شدید همراه است و ممکن است به صورت فیزیکی و علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس، لرزش بدن و کاهش خلق و خو ظاهر شود. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: بسیاری از مردم چیزی جز خواب آرام نمی خواهند، اما نمی توانند آن را پیدا کنند، زیرا میلیون ها نفر از بی خوابی…
خط سلامت: حافظه یکی از بخش‌های مهم مغز است که در طول زندگی به ما کمک می‌کند، عملکرد بهتری داشته باشیم و حتی عملکرد…
