بلوغ روانی یک فرایند تدریجی است که افراد طی سال ها تجربه و آگاهی آن را به دست می آورند.
به گزارش خط سلامت برخی رفتارها در افراد نشانه بلوغ روانی است.
بلوغ روانی و نشانه های رفتاری
بلوغ روانی اینگونه است که افراد بینش های مهمی به دست می آورند، از تجربیات خود می آموزند و درک عمیق تری از خود و دنیای اطراف پیدا می کنند. روانشناسی افراد را در مسیر درست راهنمایی می کند. اگر نشانه های زیر را دارید به بلوغ روانی رسیده اید:
تجربیات و ایده های جدیدتری نسبت به گذشته دارید
گشودگی نسبت به تجارب یکی از ویژگی های بارز خرد و بلوغ روانی است. افراد از طریق توانایی خود در یادگیری و جذب بیشتر باهوش تر می شوند .در نتیجه اطلاعات بیشتر، ایده های بیشتر و تجربیات بیشتر ایجاد می شود.
تمایل دارید به دیگران فکر کنید
تحقیقات نشان داده است عاقل‌ترین افراد در میان ما بیش از دیگران به خود هدایتی و خیر عمومی اهمیت می‌دهند.
یعنی اگر بتوانید امیال خودخواهانه خود را کنار بگذارید و به دیگران فکر کنید، به عنوان یک فرد در حال رشد هستید.
انطباق پذیری
انطباق پذیری کلید خردمندی است. طبق "نظریه تعادل خرد"، افراد عاقل با محیط های جدید سازگار می شوند، محیط خود را تغییر می دهند یا محیط های جدیدی را انتخاب می کنند. تغییر فعالانه شما را عاقل‌تر می کند.
یک مطالعه روی زنان در میانسالی نشان داد آن هایی که تغییرات عمده ای در زمینه هایی مانند عشق و کار ایجاد کرده اند، در این مرحله از زندگی خود عاقل تر خواهند بود.
غلبه بر مشکلات
اغلب رویدادهای منفی که زندگی را تحت تأثیر قرار می دهد، بزرگترین فرصت را برای رشد و بینش به افراد می دهد.
مبارزاتی که بر آن غلبه می کنید شما را عاقل تر می کند. این موضوع دیگری است که تحقیقات آن را تأیید کرده است. رویدادهای استرس زا زندگی رشد خرد و رسیدن به بلوغ روانی را تسهیل می کنند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
