تغییر در تمام ابعاد زندگی، گاهی اوقات خیلی سریع و گاهی به تدریج اتفاق می افتد.
هیچ راه فراری نیست، نمی توان لحظات شیرین زندگی را چسب زد و تا ابد تجربه کرد. همه چیز تغییر می کند!
به گزارش خط سلامت تغییر اجتناب ناپذیر است. غم ها می گذرند، خوشحالی ها هم همینطور، عاشقانه به اتمام می رسد، اشک ها جاری می شود ولی دوباره خنده می آید. همه چیز تغییر می کند، این ماهیت زندگی است. آنچه منجر به بروز آسیب های روحی جبران ناپذیر می شود، ناتوانی در پذیرش تغییر است.
تغییر و مقاومت در برابر آن
تغییر زمانی منجر به بروز آسیب های روانی می شود که فرد در برابر آن مقاومت می کند. افرادی که نمی توانند با تغییرات زندگی سازگار شوند، در معرض ابتلا به بیماری های خلقی مانند افسردگی هستند.
در دنیایی که به سرعت در حال تحول است، چسبیدن به روش ها و روال های قدیمی مانع پیشرفت می شود. سازگاری، نگرش باز و پذیرش ایده ها و تجربیات جدید لازمه موفقیت و پیشرفت است. مقاومت در برابر تغییر فرصت ها و پتانسیل رشد را محدود می کند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
