فیلم/ چگونه افرادی را که وارد مرزهای تان می شوند رها کنید + تکنیک های قدرت بخشی

خط سلامت: رها کردن و حفظ مرزها راهی برای دور شدن از افراد سوءاستفاده گر است.

فیلم/ چگونه افرادی را که وارد مرزهای تان می شوند رها کنید + تکنیک های قدرت بخشی

رها کردن روشی است که فرد قدرتش را باز می گرداند و و جلوی فردی که از او سواستفاده می کردند، می ایستد.

به گزارش خط سلامت رها کردن مناسب افرادی است که قدرت "نه" گفتن ندارند و نسبت به کاری که می خواهند انجام دهند، متهد نیستند. دیگران بر این افراد تسلط پیدا می کنند و از آن ها برای عمل کردن خواسته هایشان استفاده می کنند. این روش به افراد یاد می دهد تا اگر شخصی حد و مرز آن ها را رد کرد، توانایی ترک کردن شان را داشته باشد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان