خط سلامت: بی خوابی یک مشکل رایج بین افراد است.
بی خوابی حالتی است که فرد با وجود تلاش مداوم موفق به خوابیدن نمی شود.
به گزارش خط سلامت بی خوابی یک درمان اصلی دارد که به آن توجه نمی شود. برای کنترل بی خوابی باید به افکاری که در طول روز با آن ها مواجه شدیم توجه کرد و زمانی برای فکر کردن و خودآگاهی و زندگی آگاهانه اختصاص داد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: طبق تحقیقات جدید، افرادی که به صورت دورکاری مشغول به کار هستند، سالانه حداقل ۶ هزار دلار کمتر از کارکنان با…
خط سلامت: در اعماق کوچه پس کوچه‌های شهر، مردی به نام امیر زندگی می‌کرد. امیر مردی خوش‌تیپ و ثروتمند بود که به واسطه…
