درمانی برای بیماری پارکینسون وجود ندارد/پیشگیری و کاهش علائم ممکن است

پارکینسون به دنبال کاهش ترشح دوپامین می شود.

به گزارش خط سلامت در این بیماری سلول های تولید کننده دوپامین در مغز دچار تحلیل رفتگی می شود.

پارکینسون چه علایمی دارد؟

پارکینسون با علایمی نظیر لرزش، سفتی عضلات و حرکات آهسته مشخص می شود.

این بیماری باعث زوال شناختی و افت مهارت های فکری می شود اما شدت آن نسبت به سایر انواع زوال عقل کمتر است.

کاهش علایم پارکینسون 

برخی روش هایی که به کاهش علایم پارکینسون کمک می کند، عبارت است از:

رژیم غذایی سالم

پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، توانایی فرد را برای مقابله با علائم بیماری پارکینسون افزایش می دهد.

خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات، پروتئین بدون چربی مانند لوبیا و حبوبات، غلات کامل و آب کافی، منجر به افزایش انرژی و مقابله موثر با علایم پارکینسون می شود.

ورزش 

به گفته محققان ورزش بیشترین تأثیر را بر روند بیماری پارکینسون می گذارد. تمرین‌های تعادلی و حرکاتی که نیاز به هماهنگی هر دو طرف بدن را برآورده می کند، پیشرفت بیماری پارکینسون را کاهش می دهد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.