ترومای احساسی معمولاً نتیجه رخدادهایی است که احساس امنیت فردی را به چالش می‌کشد. تروماهای احساسی می‌توانند به واسطه یک رویداد یک‌باره مانند یک فاجعه، حمله، تجاوز، یا به صورت ضربه‌های کوچکتر ولی مکرر که در طول زمان مانند آزار و اذیت مداوم یا نادیده گرفته شدن عاطفی در دوران کودکی، شکل بگیرند.
به گزارش خط سلامت ترومای احساسی می‌تواند منجر به مجموعه ای از رفتار ها و پیامد ها که شامل: زندگی نکردن، ترس از رشد کردن و خواب مناسب نداشتن، شود.
اهمیت دارد که کسانی که چنین تجربیاتی دارند، از حمایت‌های لازم بهره‌مند شوند، چه از طریق شبکه‌های حمایتی شخصی و چه از طریق متخصصان بهداشت روان حرفه‌ای. اگرچه روند بهبودی ممکن است طول بکشد، با درمان مناسب، درمان از تروما احساسی امکان پذیر است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
