این نشانه ها را جدی بگیرید ارتباط اجتماعی تان ضعیف است+شیوه های ماهر شدن

مهارت ارتباط برقرار کردن با دیگران مستلزم استفاده مناسب از کلمات و برخورداری از زبان بدن مناسب است.

به گزارش خط سلامت برخی رفتارها نشان دهنده این است که فرد فاقد مهارت های لازم برای برقراری ارتباط موثر با دیگران است.

مهارت ارتباطی چه زمانی مختل می شود؟

 مهارت ارتباط برقرار کردن با دیگران به معنای پرحرفی و شوخ طبعی بیش از حد نیست؛ بلکه توانایی فرد برای ارتباط موثر با دیگران را نشان می دهد. افرادی که فاقد مهارت های ارتباطی مناسب هستند با تن صدای مناسبی صحبت نمی کنند و معمولا بین حرف زدن دیگران حرف آن ها را قطع می کنند و اظهار نظر می کنند. 

ارتباط موثر با دیگران 

3 مولفه ارتباط موثر با دیگران عبارت است از:

صبحت کردن با لحن و تن صدای مناسب

شنونده خوبی بودن 

ارتباط چشمی مناسب.

مشخص شده است فقدان مهارت ارتباط موثر با دیگران احتمال بروز مشکلات سلامت روان مانند افسردگی را در دوران کودکی افزایش می دهد؛ چراکه دایره دوستان کودک محدود می شود و حمایت اجتماعی کاهش می یابد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.