اعتیاد به مواد مخدر عملکرد فرد را در ابعاد مختلف زندگی مختل می کند که همین امر ضرورت اقدام برای ترک را نشان می دهد.
به گزارش خط سلامت مشخص شده است داشتن دلایل روشن برای ترک مواد مخدر، پیوستن به گروه های پشتیبانی و نوشتن لیستی واضح از ضررهای مصرف مواد، احتمال بازگشت به سوء مصرف را کاهش می دهد.
اعتیاد به مواد مخدر و هوس مصرف
نوشتن مضرات اعتیاد به زبان عامیانه ( مانند اعتیاد زندگی من را نابود کرد) و مرور موارد یادداشت شده، حداقل 5-10 بار در طول روز، هوس مصرف دوباره ر ا کاهش می دهد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
