مطالعه با شیوه اصولی افزایش تمرکز و حافظه را به دنبال دارد.
به گزارش خط سلامت اولین مرحله مطالعه پیش خوانی است. پیش خوانی یعنی متن را یک دور کامل به صورت گذرا مطالعه کنید و نکات مهم را پیدا کرده و یک بار مرور شود. این شیوه کمک می کند تا یک ذهنیت کلی ایجاد شود.
مطالعه چند مرحله ای است
سوال کردن در متن خوانده شده و مورد مطالعه مرحله بعد است.
در مرحله خواندن متن به صورت کامل مطالعه می شود. اگر مطلبی قابل فهم نبود بازخوانی می شود. در مرحله خواندن نباید هیچ گونه ابهام و یا نکته نامفهومی باقی بماند و در اصل تمام اشکالات باید در این مرحله رفع شود.
مرحله بعدی بازگویی است. مطالبی که مطالعه شده مرور می شود. این مرحله کمک بسیار زیادی به بالا رفتن یادگیری خواهد کرد.
چرا یادمان می رود
یکی از مشکلات اصلی که باعث می شود مطالبی خوانده شده از ذهن پاک شود، مرور نکردن است. مرور کردن باید در فواصل زمانی مشخص انجام شود. به عنوان مثال اولین زمانی که باید مطلب مرور شود ۲۴ ساعت بعد از مطالعه است. سپس سه روز بعد باید مجدداً مرور انجام گیرد و و در مرحله آخر یک هفته بعد باید مطالب تکرار و یاد آوری شود. یکی از مهم ترین رمزهای موفقیت در بالا بردن میزان یادگیری، مرور مطالب در این فواصل زمانی می باشد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
