خودکشی علل مختلفی دارد و افراد در معرض خودکشی علائم متفاوتی از خود نشان می دهند که شناخت آنها برای کمک رسانی به موقع ضرورت دارد.
به گزارش خط سلامت در این مطلب انواع نشانه های افرادی که در معرض خودکشی قرار دارند بررسی شده است.
خودکشی
زمانی که فردی به خودکشی فکر می کند، گفتار و کردار او سرنخ هایی می دهد که در معرض خطر آسیب رساندن به خود است.
خودکشی یکی از علل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است. صحبت کردن در مورد آن ترسناک است، اما تفاوت بین مرگ و زندگی را مشخص می کند. هر چه افراد بیشتر مایل باشند که در مورد افکار خودکشی با دوستان و خانواده صحبت کنند، احتمال بیشتری وجود دارد که به فرد کمک کنند تا گام های مثبتی در جهت بهبودی بردارد.
علل خودکشی
چالش‌های زندگی گاهی برای همه طاقت فرسا می شود، اما زمانی که فردی افکار خودکشی را در سر می برد، امیدی ندارد. کمبود خواب یک عامل مهم است زیرا وقتی مغز کم خواب است مشکلات را به طور موثر حل نمی کند. بنابراین خودکشی تنها راه حل به نظر می رسد.
این یک نوع دید تونلی است که در آن گزینه های دیگر بی فایده به نظر می رسند. اعتقاد بر این است که داشتن سابقه خانوادگی خودکشی، مصرف مواد و رفتارهای تکانشی نیز خطر خودکشی را افزایش می دهد.
سابقه سوء مصرف مواد
دسترسی به سلاح گرم
اتفاقات سخت زندگی
انزواجویی
سابقه بیماری روانی
سابقه سوء استفاده فیزیکی یا جنسی
داشتن یک بیماری مزمن
تلاش های گذشته برای خودکشی
هر چه علائم بیشتری مشاهده شود، خطر خودکشی بیشتر است. اگرچه صحبت در مورد مردن یک نشانه آشکار است، اما موارد دیگر نیز وجود دارد که نشان دهنده خطر است مثل سرنخ های احساسی، کلامی و رفتاری.
نشانه های احساسی خودکشی
احساس افسردگی
عدم علاقه به فعالیت هایی که زمانی از آنها لذت می بردند
تحریک پذیری
خشم
اضطراب
شرم یا تحقیر
نوسانات خلقی
نشانه های کلامی خودکشی
صحبت از خودکشی
زندگی آنها هیچ هدفی ندارد
احساس بار بودن
احساس گیر افتادن
نشانه های رفتاری خودکشی
جدا شدن از دیگران
عدم برقراری ارتباط با دوستان یا خانواده
دادن مال یا نوشتن وصیت نامه
رانندگی بی احتیاط
افزایش پرخاشگری
افزایش مصرف مواد مخدر و الکل
جستجو در مورد خودکشی در اینترنت
جمع آوری مواد، قرص یا سلاح. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
