درمان موقت زخم های جامانده روانی

ماساژ درمانی  در بهبود بیماری های روانی موثر است.

به گزارش خط سلامت در این مطلب تاثیرات ماساژ درمانی بررسی شده است.

ماساژ درمانی یا سوماتیک درمانی 

ماساژ درمانی یا سوماتیک درمانی یک ماساژ است که به بهبود ذهن کمک می کند. ماساژ درمانی یا سوماتیک درمانی سلامت روانی بهتری ایجاد می کند.

 ماساژ درد جسمانی که او آرام می‌کند. کلمه "سوماتیک" از کلمه یونانی "سوما" مشتق شده است که به معنای "جسم زنده" است.

حرکت فیزیکی و ماساژ درمانی

برای کمک به بدن در تکمیل پاسخ استرس، وقتی این مقدار آدرنالین در سیستم بدن وجود دارد، بدن باید آن را پردازش کند. افراد وقتی استرس می گیرند، تمایل دارند آن را حفظ کنند و به سراغ قهوه یا الکل یا رسانه های اجتماعی یا هر چیز دیگری می روند. اما کورتیزول و آدرنالین، در سیستم بدن باقی می‌ماند و تنها راه آزادسازی آن از طریق حرکت است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.