نوجوانی با مجموعه ای از تغییرات جسمانی و روانی همراه است.
به گزارش خط سلامت از آنجا که فرزندان در دوره نوجوانی با تغییرات هورمونی و سایر فشارهای محیطی روبر هستند، لازم است والدین شرایط آن ها را درک کنند و با همدلی رفتار کنند.
نوجوانی و نگرانی والدین
نوجوانی دوراه ای حساس از زندگی فرزندان است که منجر به افزایش نگرانی پدر و مادر می شود؛ همین نگرانی و اضطراب پدر و مادر، کیفیت رابطه آن ها با فرزند را کاهش می دهد.
بهترین روش ارتباط با نوجوان
سه راه که به بهبود رابطه والدین و فرزندان در دوره نوجوانی کمک می کند، عبارت است از:
بررسی مساله
اولین مرحله گفتگوی سالم با فرزند در دوره نوجوانی، داشتن نگرش عاری از قضاوت است.
لازم است پدر و مادر در کنار فرزند نوجوان خود به بررسی مشکل بپردازند و بجای سرزنش فرزند به دنبال یافتن بهترین راه حل باشند.
حل مشارکتی مسائل
حل مشارکتی مشکلات بهترین روش برای کاهش اضطراب های دوران نوجوانی است.
پدر و مادر نباید استقلال فرزند خود را نفی کنند و بجای آن ها تصمیم بگیرند، بلکه لازم است در کنار فرزند خود، آن ها را حمایت کنند و با یکدیگر مسائل را حل کنند.
افزایش مسئولیت پذیری
نوجوانی دوره پر فراز و نشیبی است.
اگر نوجوان در این دوره متوجه شود، نسبت به آینده خود مسئول است دیگر هنگام برخورد با مسائل زندگی به دنبال مقصر نمی گردد. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
