وضعیت ذهنی شامل طبقات مختلفی مانند ادراک، تجربه درد، باور، قصد، عواطف و حافظه است.
به گزارش خط سلامت وضعیت ذهنی، کیفیت آگاهی فرد در ارتباط با دنیای بیرون و کنترل افکار و احساسات درونی است.
این تفکر که احساسات خارج از کنترل شخص هستند، کاملاً نادرست است و انسان می تواند خلق و خو خود را در یک لحظه تغییر دهد. در این ویدئو چند مفهوم ژاپنی که به بهبود وضعیت ذهنی کمک می کند، آورده شده است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
