راه رفتن در خواب به پنج دلیل اتفاق می افتد+ علائم

راه رفتن در خواب در درصدی از کودکان و بزرگسالان اتفاق می افتد.

به گزارش خط سلامت دلایل زیادی سبب راه رفتن در خواب می شود.

راه رفتن در خواب

راه رفتن در خواب با رفتار پیچیده مانند راه رفتن مشخص می شود که هنگام خواب رخ می دهد. خوابگردها گاهی اوقات هنگام راه رفتن در خواب صحبت های بیهوده می کنند. 

این فعالیت بیشتر در دوران کودکی و نوجوانی رخ می دهد. تقریباً 15 درصد از کودکان بین 4 تا 12 سال راه رفتن در خواب را تجربه می کنند. به طور کلی رفتارهای راه رفتن در خواب تا اواخر نوجوانی برطرف می شود. با این حال، تقریباً 10٪ از همه خوابگردها رفتار خود را از نوجوانی شروع می کنند.

دلایل راه رفتن در خواب

راه رفتن در خواب دلایل مختلفی دارد، در مطلب زیر دلایل راه رفتن در خواب آورده شده است:

عوامل ژنتیکی

راه رفتن در خواب بیشتر در دوقلوهای همسان رخ می دهد . اگر یکی از بستگان درجه اول سابقه راه رفتن در خواب داشته باشد، احتمال وقوع آن 10 برابر بیشتر است.

فاکتورهای محیطی

کم خوابی، برنامه خواب آشفته، تب، استرس، کمبود منیزیم، و مسمومیت با الکل  راه رفتن در خواب را تحریک می کند.

داروها

دارو هایی به مانند داروهای آرام بخش/ خواب آور (داروهایی که خواب را تقویت می کنند)، داروهای اعصاب (داروهایی که برای درمان روان پریشی استفاده می شوند)، آرام بخش های جزئی (داروهایی که اثر آرام بخش دارند)، محرک ها (داروهایی که فعالیت را افزایش می دهند) و آنتی هیستامین ها (داروهایی که برای درمان علائم آلرژی استفاده می شوند)  باعث راه رفتن در خواب می شوند.

عوامل فیزیولوژیک

شرایطی مانند بارداری و قاعدگی، شرایط پزشکی مرتبط آریتمی (ریتم غیر طبیعی قلب) تب ریفلاکس معده (غذا یا مایعی که از معده به لوله غذا یا مری برمی‌گردد) آسم، تشنج ،آپنه انسدادی خواب (شرایطی که در آن تنفس به طور موقت هنگام خواب متوقف می شود)

اختلالات روانپزشکی

اختلال استرس پس از سانحه، حمله پنیک یا حالت های تجزیه ای مانند اختلال شخصیت چندگانه

علائم راه رفتن در خواب

فعالیت هایی مانند راه رفتن آرام در اتاق ، دویدن یا تلاش برای فرار کردن از علائم راه رفتن در خواب است. بیماران در رفتارهای خود دست و پا چلفتی و گیج به نظر می رسند.

هنگامی که فرد آرام در خانه پرسه می زند، چشم ها با ظاهری خیره باز هستند.

در هنگام پرسش از بیماران، پاسخ ها آهسته و بی معنا هستند. اگر فرد بدون بیدار شدن به رختخواب برگردانده شود، معمولاً در فردای آن روز چیزی به یاد نمی آورد.

برخی از مطالعات نشان می‌دهند کودکانی که در خواب راه می‌روند در سنین 4 تا 5 سالگی بی‌قرارتر بوده و با بیداری‌های مکرر در سال اول زندگی رو به رو هستند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.