موز میوه ای سرشار از پتاسیم است.
به گزارش خط سلامت پتاسیم موجود در موز به حفظ سلامت استخوان ها و قلب کمک می کند.
خوردن سایر مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند: سیب زمینی شیرین و اسفناج، نقش مهمی در حفظ تعادل کلسیم و تقویت استخوان ها ایفا می کنند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.