پوکی استخوان با این میوه خوشمزه رویا خواهد شد

خط سلامت: موز میوه ای خوشمزه و بسیار مفید است. پژوهش ها نشان داده است خوردن این میوه به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند.

پوکی استخوان با این میوه خوشمزه رویا خواهد شد

موز میوه ای سرشار از پتاسیم است.

به گزارش خط سلامت پتاسیم موجود در موز  به حفظ سلامت استخوان ها و قلب کمک می کند.

خوردن سایر مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند: سیب زمینی شیرین و اسفناج، نقش مهمی در حفظ تعادل کلسیم و تقویت استخوان ها ایفا می کنند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

آخرین اخبار
خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان