خط سلامت: موز میوه ای خوشمزه و بسیار مفید است. پژوهش ها نشان داده است خوردن این میوه به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند.
موز میوه ای سرشار از پتاسیم است.
به گزارش خط سلامت پتاسیم موجود در موز به حفظ سلامت استخوان ها و قلب کمک می کند.
خوردن سایر مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند: سیب زمینی شیرین و اسفناج، نقش مهمی در حفظ تعادل کلسیم و تقویت استخوان ها ایفا می کنند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…
خط سلامت: در این مطلب به معرفی چند نوشیدنی خنک می پردازیم که اضافه کردن آن ها به رژیم غذایی به کاهش دما و خنک شدن بدن…
خط سلامت: حافظه یکی از بخش‌های مهم مغز است که در طول زندگی به ما کمک می‌کند، عملکرد بهتری داشته باشیم و حتی عملکرد…
