خوشبختی و رسیدن به شادی از راههای مختلفی میسر است. به گزارش خط سلامت هر عضوی از خانواده می‌تواند برای شاد کردن خانواده انجام دهد و رفتار هایی نیز هستند که باعث شادی و خوشحالی خانواده می‌شود.
خوشبختی را لمس کنید
هر یک از اعضای خانواده به روش خود برای مقابله با مشکلات احساسی تلاش می‌کند. حتی اگر افراد گذشته سختی داشته باشند، اگر پیوسته و مدام برای حل مشکلات احساسی خود تلاش کنند، در انتها می توان هر چیزی را که از رسیدن به خوشبختی جلوگیری می‌کند، از سر راه برداشت.
بد رفتاری را ممنوع کنید. بعضی از رفتارهای ممنوعه عبارتند از: فریاد زدن، درگیری فیزیکی، مقصر نشان دادن دیگران و کمک نکردن به یکدیگر و بی توجهی.
نبودن روابط احساسی، پشتیبانی فکری، توهین و خشونت فیزیکی محیط را برای رسیدن افراد به خوشبختی، شادکامی سخت و دشوار می‌کند. بجای انجام کارهایی که باعث تخریب شادکامی می‌شوند، رفتار هایی مثل اعتماد، همدردی، احترام و همکاری را جایگزین کنید.
در صورت اشتباه کردن از صمیم قلب عذرخواهی و تلاش کنید که دیگر تکرار نکنید.
کلمه دوستت دارم را به زیاد بگویید. وقتی افراد بدانند که مورد محبت قرار گرفته‌اند یا کسی هست که دوستشان دارد حس خوبی به آنها دست می‌دهد.
تغییر رفتار زمان می‌برد، اما تلاش برای فراموش کردن درد قدیمی به شما کمک می‌کند.
مدتی طول می‌کشد تا مشکلاتی را که مانع رسیدن به شادمانی می‌شود حل کنید. برای کمک کردن به خود می‌توانید به دیگر اعضا خانواده نیز کمک کنید. خانواده هایی که با تلاش یکدیگر رشد می‌کنند، با یکدیگر می‌مانند و به هم کمک می‌کنند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.
