![نوشتن شما را از 5 درد جسمانی و روانی دور می کند](https://cdn.khatesalamat.com/thumbnail/A61ns89XWs20/EdZARtDDQWiKpxZlY_IdhE_upYPZSv9EHH3tk0D4RWreabCuDy965partGzErZFG-RYAtpS7rWMnOfrkRMmz4lK4BHGAEW6IEPnLF5s_72nkDRV3vI8ARS_ch6ZR7ZJhYcd9guv0coNF1ZAeQEqvDSnH1jQ4uRzR/%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86.jpg)
نوشتن منجر به کاهش احساسات منفی مانند: غم و خشم می شود.
به گزارش خط سلامت تحقیقات دکتر پنه بیکر و جاشوا اسمیت اساتید دانشگاه سیراکیوز نشان می دهد نوشتن در مورد احساسات و استرس های روزمره علاوه بر افزایش آرامش، عملکرد سیستم ایمنی را در بیماران مبتلا به ایدز (HIV)، آسم و آرتریت تقویت می کند. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.